臥室內(nèi)種什么植物好看也利于身體?

有人認(rèn)為，在臥室內(nèi)養(yǎng)花會(huì)使夜間空氣混濁，含氧量降低，由此而造成的弊端會(huì)影響人的壽命，因此主張不應(yīng)在臥房中養(yǎng)花。其實(shí)，這不過(guò)是一般的推論，既忽略了對(duì)植物生命活動(dòng)過(guò)程中物質(zhì)變換的量的分析，又忽略了花卉在夜間還會(huì)放出一些有益人類健康的物質(zhì)的現(xiàn)象。原來(lái)，一切植物包括花卉在內(nèi)，它們雖然在夜間有吸收氧氣的呼吸作用，但是同人比較起來(lái)，是很微弱的，因花卉在呼吸時(shí)，每吸入兩個(gè)氧原子，就必須從其體內(nèi)用一個(gè)碳原子與其化合，才能放出一個(gè)二氧化碳分子；又因整株盆花的濕重一般不超過(guò)500克，干物質(zhì)只幾十克，含碳量更是有限，即使在一夜之間與氧化合成二氧化碳，充其量也不過(guò)等于燃燒幾十克無(wú)煙煤所產(chǎn)生的二氧化碳，何況植物絕不可能在一夜間把自己體內(nèi)的碳原子轉(zhuǎn)化為二氧化碳呼出的。

按照科學(xué)實(shí)驗(yàn)推算，一盆花卉在夜間因呼吸作用消耗體內(nèi)的碳僅為0．1克，那么十盆花卉放出的二氧化碳總量，也不過(guò)等于吸了一支香煙所產(chǎn)生的二氧化碳而已，可見(jiàn)因臥室內(nèi)通風(fēng)不良，空氣混濁等現(xiàn)象造成的人們身心的不快，與養(yǎng)殖花卉是完全無(wú)關(guān)的。再說(shuō)，有的花卉，如茉莉、月季、夜來(lái)香等，晝夜都能放出揮發(fā)性香精油和負(fù)離子，有清新空氣的作用，使臥室內(nèi)經(jīng)常保持空氣清潔，所含的芳香沁人肺腑，能振奮精神，消除疲勞。某些花香還能治療諸如精神壓抑、神經(jīng)衰弱等慢性病。而夜來(lái)香的花香，又有驅(qū)除蚊子的作用。洋繡球、秋海棠、文竹等，在夜間除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯氣等有害氣體外，還能分泌出殺滅細(xì)菌的氣體，減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發(fā)生，對(duì)人體的健康是大有好處的。

當(dāng)然，在臥室內(nèi)養(yǎng)花，應(yīng)該保持盆土的清潔，肥料要深施，不施未經(jīng)腐熟的有機(jī)肥，及時(shí)清除枯花敗葉。這樣，臥房養(yǎng)花實(shí)在是百利而無(wú)弊，人們大可不必?fù)?dān)心，除了由于讓植物浴霧等原因之外，晚上也不必把盆花移往室外，明乎此理，就可以放心在臥室中養(yǎng)殖花卉了。

最近，美國(guó)航空航天局的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，常青的觀葉植物以及綠色開(kāi)花植物中，很多都有消除建筑物內(nèi)有毒化學(xué)物質(zhì)的作用。此次研究還發(fā)現(xiàn)，植物不光是靠葉子吸取物質(zhì)，植物的根以及土壤里的細(xì)菌在清除有害物方面都功不可沒(méi)。中國(guó)裝飾協(xié)會(huì)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測(cè)中心工程師周淑琴認(rèn)為，在居室內(nèi)最適合放置以下二種類型的植物。

能吸收有毒化學(xué)物質(zhì)的植物

蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質(zhì)。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強(qiáng)。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。

常青藤、鐵樹(shù)、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬(wàn)壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過(guò)氧化氮等有害物。

蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留并吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。

能殺病菌的植物

玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產(chǎn)生的揮發(fā)性油類具有顯著的殺菌作用。

紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鐘內(nèi)就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發(fā)的香味對(duì)結(jié)核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長(zhǎng)繁殖具有明顯的抑制作用。

仙人掌等原產(chǎn)于熱帶干旱地區(qū)的多肉植物，其肉質(zhì)莖上的氣孔白天關(guān)閉，夜間打開(kāi)，在吸收二氧化碳的同時(shí)，制造氧氣，使室內(nèi)空氣中的負(fù)離子濃度增加。

虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍(lán)菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間凈化空氣。

在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽?；?、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順墻或順架攀附，形成一個(gè)綠色的涼棚，能夠有效地減少陽(yáng)光輻射，大大降低室內(nèi)溫度。

丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放松、精神愉快，有利于睡眠，還能提高工作效率 .

花，主要應(yīng)起美化環(huán)境的作用，既有視覺(jué)享受又能凈化空氣的就是好花。不同的地方其實(shí)應(yīng)該擺放不同的花卉，有的花還是不適宜入屋的，否則會(huì)造成空氣污染。

常見(jiàn)花的香氣作用

薔薇香：松弛神經(jīng)、解除身心疲勞，幫助治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

郁金香：可解除眼睛疲勞及消除煩躁。

蘭花香：緩解肺熱和痰咳，對(duì)有神經(jīng)衰弱的人有好處，但不可過(guò)濃，否則也會(huì)產(chǎn)生眩暈感。

白蘭花香：能起殺菌、凈化空氣的作用。

菊花香：能清熱祛風(fēng)、清肝明目，可用來(lái)作為頭痛病的輔助治療手段。

丁香：有明顯的凈化空氣的能力，其殺菌能力很強(qiáng)，室內(nèi)擺放丁香能在一定程度上預(yù)防傳染病，但其香味濃郁，不可多聞，否則會(huì)感覺(jué)頭暈。

水仙香：能讓人感到寧?kù)o、溫馨。