向日葵瓜子功效與作用？

答∶①補(bǔ)脾益腸?？ㄗ幽苎a(bǔ)脾益腸、止痢消癰，所含的礦物質(zhì)、維生素非常豐富，對急性高脂血癥和慢性高膽固醇血癥有預(yù)防作用。

②保護(hù)心血管?？ㄗ押究蛇_(dá)50%左右，其中主要為不飽和脂肪，而且不含膽固醇；亞油酸含量可達(dá)70%，有助于降低人體的血液膽固醇水平，有益于保護(hù)心血管健康。

③安神催眠。葵花子還有調(diào)節(jié)腦細(xì)胞代謝，改善其抑制機(jī)能的作用，故可用于催眠。

④預(yù)防動(dòng)脈硬化。葵花子中所含植物固醇和磷脂，能夠抑制人體內(nèi)膽固醇的合成，防止血漿膽固醇過多，可防止動(dòng)脈硬化;瓜子仁可以有降低膽固醇和甘油三酯的作用，從而可以起到預(yù)防動(dòng)脈硬化的效果。

向日葵能降壓嗎？

在生活中人們常見向日葵，但是很多人想不到用它來使用，認(rèn)為它僅僅是用來長瓜子的，向日葵具有很好的藥用價(jià)值，而且對降血壓有很好的效果，關(guān)鍵是沒有什么副作用，向日葵全身是寶，它的種子可以食用、莖葉、

莖髓、根、花等均可入藥，種子油可作軟膏的基礎(chǔ)藥，莖髓可做利尿消炎劑，葉與花瓣可做苦味健胃劑，果盤有降血壓作用，向日葵的花期為六月至七月，它的花托、葉子具有非常高的降壓功效，如果要采摘這個(gè)季節(jié)非常適合，向日葵葉子不僅具有降壓作用同時(shí)還可以清熱解毒，民間還將之倒醉外敷可以治療創(chuàng)傷。

在盛產(chǎn)葵花子的內(nèi)蒙古巴彥淖爾市農(nóng)區(qū)，花盤當(dāng)燃料用。其實(shí)向日葵花盤乃一味中藥，燒掉太可惜了。它具有清熱解毒，解眩暈，治牙痛、胃痛、婦女痛經(jīng)，以及滋補(bǔ)肝腎、降血壓、止崩漏出血的功效。