藏紅花什么時(shí)候喝好?藏紅花什么人不能喝呢?藏紅花是一種很多人都聽？

藏紅花什么時(shí)候喝好？藏紅花什么人不能喝呢？

藏紅花是一種很多人都聽過的藥材，大多數(shù)朋友都會選擇用它來養(yǎng)生或者治療疾病，那么藏紅花的使用方法和用量是什么？藏紅花什么時(shí)候喝好？藏紅花什么人不能喝呢？下面就來具體的了解一下。

1、藏紅花泡水喝

藏紅花泡水喝是最常用的一種吃法，但是泡水喝的用量和方法也應(yīng)該注意一下。藏紅花有很強(qiáng)的活血作用，藏紅花泡水喝不適合經(jīng)血量大的婦女使用，另外藏紅花對子宮有很強(qiáng)的刺激作用，會造成宮縮，所以懷孕的婦女也不可食用，此外藏紅花有一點(diǎn)毒性，每天泡水用的劑量要控制在3克以內(nèi)。

2、藏紅花酒

藏紅花單方藥酒：藏紅花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后飲用，每日20～30毫升。

3、藏紅花佐餐

藏紅花獨(dú)特的芳香及“帝王之色”，能讓食物色香味俱全。在很多西餐中，以及在伊朗等波斯國家，藏紅花是必不可少的佐料。如西班牙海鮮飯、藏紅花面包、藏紅花粥、藏紅花米飯等，一般選用5、6根藏紅花蕊。

通常的情況下早上是人體吸收營養(yǎng)最好的時(shí)間段，這個(gè)時(shí)候喝藏紅花最能滋養(yǎng)身體，而且還有增強(qiáng)元?dú)?、健腦醒神的效果，所以對于藏紅花最好的選擇就是早上喝。晚上喝藏紅花茶也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，睡覺不踏實(shí)或是經(jīng)常容易失眠的人群，選擇這個(gè)時(shí)間段喝藏紅花泡的茶可以有效的改善這些不適的癥狀，睡個(gè)好覺。

盡管藏紅花的好處很多，卻依舊有三類人是不適合服用的。一是孕婦。孕婦在服用了藏紅花以后，會導(dǎo)致子宮收縮，情況嚴(yán)重的還可能會導(dǎo)致流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生。二是剛做過手術(shù)的人。對于剛做完手術(shù)的人來說，服用藏紅花會導(dǎo)致傷口的出血現(xiàn)象。因此剛做完手術(shù)的人，千萬不要喝藏紅花。三是月經(jīng)量很多的女性朋友。這時(shí)候服用藏紅花會導(dǎo)致經(jīng)量的增加，甚至可能會引起身體的不適。

對于藏紅花的食用方法與禁忌，上述已經(jīng)介紹的很詳細(xì)了，另外關(guān)于藏紅花原產(chǎn)地是哪里產(chǎn)的，其實(shí)藏紅花的真正產(chǎn)地是伊朗。在如今，伊朗出產(chǎn)的藏紅花才是最多的，也是最好的。

最后還要提醒大家，由于市場上有很多假的藏紅花，建議大家在購買藏紅花的時(shí)候，一定要多加留心，細(xì)心鑒別。優(yōu)質(zhì)的藏紅花建議可以選擇“意康德”，意康德藏紅花精選一手伊朗特級貨源，純紅柱頭、花絲粗壯且較長，品質(zhì)好，且無添加其他物質(zhì)，健康安全。另外，意康德是10幾年老品牌了，淘寶店口碑超好，大家都在互相推薦給朋友。當(dāng)然，牌子的問題仁者見仁，智者見智，大家也可以根據(jù)自己的喜好去選擇。