公司體育活動比賽(體育活動策劃書)
1.體育活動策劃書
一、舉辦單位：*****大學生 二、比賽時間：200*年*月**日 三、比賽地點：活動中心 四、參賽對象：*****學生 五、參賽規(guī)則：某某專業(yè)各班級分別派出代表隊 六、團體大項1、袋鼠跳比賽方法：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。
每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
最終用時最短的隊伍獲勝。 道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。
A,B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。 詳細規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。
從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、8字大繩 比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊10人，2人搖繩，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。
在3分鐘內以通過繩的人次多者為勝。 道具：每組一條長約20米的長跳繩。
詳細規(guī)則：比賽前列隊在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。隊員依次通過大繩。
最終以3分鐘內通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷，則此人不計入成績，從下名隊員開始繼續(xù)比賽。
3、多人大繩 比賽方法 ：每組比賽由4隊參加，每隊十人。每隊2個人搖繩，8個人跳（4男4女，次序不限）。
在規(guī)定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內計數(shù)多者為勝。
道具：每組一條長約20米的長跳繩。詳細規(guī)則 ：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。
最終以3分鐘內大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。
4、十人九足比賽方法：以系別為單位，共七個隊伍。每隊十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。
分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。道具： 每組一條長約五米的繩子詳細規(guī)則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。
分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。5、過桿舞比賽方法：以系別為單位，共七個隊伍。
每隊五人，三男女女。道具：一根長約五米的桿子 詳細規(guī)則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。
若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。
最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。
七、團體小項 1.齊心協(xié)力 比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊三人，兩男一女，次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。
在裁判員施令后參加的數(shù)隊一齊向終點跑去，最終用時最短的隊伍獲勝。 道具：每隊兩條相同的木板，每個木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán)，以便將隊員的腳固定在板上。
用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。
詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后，各隊就位在同一起跑線上。
裁判員發(fā)令的同時，各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步?jīng)_向終點。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊分別計時。
每隊通過終點線的標志是，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線。 如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。
如果某隊在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停下，并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進，不行越線。
如果本隊的木板越線，比賽成績無效。 所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、端水梅花樁 比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。
到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務。四個人循環(huán)輪流。
從開始計時，當起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量，以多者為勝。
當水位相差不足1公分的，以用時短的取勝。 道具：用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線，起終點間距離30米，每條跑道寬2米。
用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。
起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿。
水盆要小號的，而且必須是足夠牢固的輕質塑料盆。每隊所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。
詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊。
2.企業(yè)運動會策劃方案
轉載一則學校運動會策劃方案，供參考。
鄭州交通職業(yè)學院運運動會策劃書一、行性分析1、本次運動會得到了學院團委和學校相關部門的大力支持，規(guī)模大、參與者多，能吸引更多師生及其家屬來觀看，深受同學歡迎，并推動學校體育事業(yè)的發(fā)展，必引起全校性的轟動。2、在校大學生達15000余人，人流量大達到運動會每天入場觀看人次為10000左右。
人口密集，而且本校的消費能力較高，為貴公司宣傳的成效更明顯。3、本次活動得到師生關注，貴公司的產品也將得到大力的宣傳。
二、宣傳方式1、橫幅：為期一周的大橫幅宣傳，在學校內懸掛橫幅，（橫幅內容為運動會的內容和公司的相關宣傳--贊助商名稱）活動前三天粘貼在運動場等人流量最多的位置。懸掛時間是一天24小時不間斷性。
2、我們將在運動會的宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。（前期宣傳）3、立式廣告牌。
在運動會期間作為獨立的宣傳方式在學校內進行宣傳。（由貴公司提供）4、在運動會舉行期間，向裁判員和保安志愿者分發(fā)有贊助商標志的帽子，加大宣傳力度。
5校廣播站為期七天做有關貴公司的廣播宣傳6運動會期間（一周）由貴公司在運動會賽區(qū)附近進行一定規(guī)模的產品銷售活動7運動會前后在校學生會網(wǎng)頁上宣傳并且發(fā)放傳單。8宣傳棋方陣。
在運動會期間在會場主干道，主席臺等顯眼位置放置彩旗進行宣傳。9氣球方陣。
在運動會期間在一些重要位置利用氫氣球懸掛宣傳。10調查問卷：活動結束后，幫貴公司進行一次校園市場調查（調查問卷由公司準備并提供）11、在運動會期間在校內設立咨詢臺三、宣傳效應：希望本次活動的吸引性能幫貴公司的產品吸引更多的關注，互惠互利1.海報和宣傳單會注明"本次活動由***公司贊助舉辦。
傳單背面有公司簡介（由公司提供）2.本次活動還可以幫貴公司在學校內派發(fā)傳單4.優(yōu)秀運動員的獎品由公司提供.5.橫幅有標明贊助商備注：贊助費達2000元的，商家可參與頒獎四、活動經(jīng)費預算場地租用費 500元宣傳展板 300元后勤、志愿者服務隊、禮儀隊 400元保安工作人員、秩序維護員， 0.00元宣傳人員 200元設備：運動會所用器材使用費。 600元宣傳材料管理及維護費用 0.00元預計贊助費用總計： 2000元五、贊助活動意義增加校企間的交流與合作，共同學習，共同發(fā)展。
擴大公司在各高校影響，通過全面的宣傳，提高公司產品在高校的市場占有率。通過贊助相關活動樹立企業(yè)形象，提高公司的社會效益。
我們真心的希望能夠以此次活動為契機，和貴公司建立更長久的合作關系，幫助貴公司不僅在校內，而且在社會上的最大的利益的實現(xiàn)。我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持。
活動地點：鄭州交通職業(yè)學院運新區(qū)體育場涉外事宜：校團委（具體由校團委學生會社會實踐部負責）贊助單位：希望貴公司能慎重考慮我們的建議，給我們提出寶貴的意見.所有在校內的宣傳活動由我們負責，公司可以派人監(jiān)督.希望能和貴公司通力合作，共同搞好這次運動會，期望貴公司盡快回復.期待您的加入！合作愉快！策劃：鄭州交通職業(yè)學院汽車電子工程系外聯(lián)部一、活動宗旨：深化我校藝術教育特色，展現(xiàn)全校師生良好的精神風貌和充滿斗志的活力。增強全體師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學生的田徑運動技術水平，使學生得到全面發(fā)展。
二、活動主要內容：（一）開幕式進場儀式（以班為單位單獨評獎：全校評一等獎8個、二等獎12個、三等獎15個）1、評比內容及標準：（1）、隊列隊形（占60%）：各班進場人數(shù)20人，男、女不限，隊伍整齊，步伐整齊、步調一致。（2）、精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝氣、有活力。
（3）、.服飾（占20%）：服裝整齊美觀，富于特色。2、隊伍不得在主席臺前停超過20秒，否則扣分。
3、進場時兩個班并列行進（各班成兩路縱隊行進，每路縱隊走一條跑道）。4、評委：學校行政、各級長。
（二）體育項目競賽1、本屆校運會設男、女單項各9項，集體娛樂項目4項，分田徑場、籃球場、升旗區(qū)、羽毛球館、排球訓練場五個場區(qū)進行。2、比賽分初一至高三和教職工七個組別。
3、本屆校運會為了培養(yǎng)學生的參與意識和操作能力，各個裁判組只安排一位教師帶領，其余全部由學生會組織學生擔任裁判，各裁判組長安排如下：計時：王小堅，終點：范利輝，發(fā)令：楊玉平，檢錄檢查：吳秀平，跳部：陳日武、潘洪標，擲部：鄧慶峰，拔河：1陳悅、2梁銳輝、3余雄才、4陳富誼、5陳淑英、6廖祖鑫，跳長繩：魏偉雄，踢毽：孟佳臻，旱地龍船：白文才，排球賽：何潤榮，籃球投籃：陳裕民，公告：熊健、黃澤林、林映輝，廣播宣傳：鐘曉蕾、陳浣光、洪耿思，獎品：黃彩玉、黃秀珍、歐寶萍、梁翠霞，后勤部：區(qū)達堂。大會工作人員教師共29人，學生共85人。
（三）閉幕式：1、集合。2、頒獎。
三、開幕式活動程序安排（11月24日上午）1.07:30~07:45：全體工作人員到崗，各工作組檢查準備工作（各組長負責）。2.07:30~07:45：各班進行活動前教育（各班主任負責）。
3.07:45：各班學生到指定位置就座。各儀仗隊和各班代表隊在教學樓前空地排隊準備進場（由各隊指揮老師負責）。
4.08:00。
3.體育賽事活動策劃
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篇一：如何策劃一個大型體育賽事 怎樣成功策劃體育賽事 獲得奧運會舉辦的成功就如同贏得一場真正的奧運比賽。有時候我們要反向思維，先設定一個目標，再推算如何才能達到預期目標。當你發(fā)現(xiàn)沒有辦法達到你所設定的目標時就應該加以調整，重新設立一個可行的目標。在此我們?yōu)槟峁┮粋€賽事策劃模式，全面分析賽事的優(yōu)劣勢和機會。 這是一個非常具體的分析方法，它可以使你了解內部組織和賽事的各個方面，以及影響整個賽事成功的外部條件。優(yōu)勢和劣勢，是策劃比賽的內部資源基礎；機會和威脅，是對外部條件的評價。在運用這一模式之前，必須熟悉體育賽事的每個細節(jié)，包括人事、志愿者、時間、方位、目標觀眾、當?shù)厣鐓^(qū)的接受程度和參與規(guī)模等。 優(yōu)勢分析 人的大部分經(jīng)驗都是可以移植的。你以前從事的工作可能是廣告或營銷，現(xiàn)在你憑借對體育的了解和熱情準備跨進這個行當，把這些經(jīng)驗轉換好，這就是你的優(yōu)勢。眾多個人的優(yōu)勢組合在一起就變成了團體和組織的優(yōu)勢。 劣勢分析 這些內部因素很容易成為計劃的負擔，必須要小心謹慎地評價劣勢，不要讓劣勢成為破壞整個組織的致命因素。 機會分析 機會是你增加收入的法寶，會產生更積極的社會影響。 如果你認為有足夠的證據(jù)證明機會發(fā)生的可能性就歸類為可能。如果不能確定，但有可能發(fā)生，如開發(fā)成為一個旅游活動等，則評價為可發(fā)展。目前，在策劃體育賽事時將其融入到賽事舉辦地點的整個旅游計劃當中已經(jīng)成為發(fā)
4.公司5月份要舉行一個體育活動比賽,需要一個方案,求指教
羽毛球，乒乓球，桌球，象棋就要根據(jù)報名的人數(shù)是多少來分。
如果參加的人多就按照全體員工自由參賽來安排，
如果參加的的人很少，那就按照每個部門都要有一個代表出來參賽，
這樣才會使得整個公司達到交流的效果。一般像公司的活動比賽的時間是很短的。
所以像（羽毛球，乒乓球，桌球，象棋）的項目最好是使用淘汰制（使用淘汰制的最好要根據(jù)各參賽元的能力來安排）。
而籃球和拔河則是每個部門代表一個球隊按照循環(huán)制的比賽來比最好。
乒乓球和羽毛球可以安排在一天，桌球和象棋為一天，而拔河和籃球這種氣氛型的比賽不要安排在同一天。最好一項一天。
獎項最好是每個參賽的隊員都會有一些小小的禮品，還有就是有評優(yōu)秀運動員的（除1,2,3名外的）有抽獎活動。增加氣氛。頒獎結束后，要準備好參賽成員的氛圍，接著董事長致辭。
（裁判的話，你就從公司里面挑選?？梢岳锚剟畹茸尭嗳朔e極參與其中）
5.求一個關于體育運動的策劃書,最好給個例子
人文系三對三籃球賽
一 活動目的和意義：
為豐富同學們的課余生活，加強團隊合作精神，促進同學間的友誼，并給新生們提供一個展示青春風采的平臺，系體育部計劃下月舉行新生籃球賽。通過籃球比賽來豐富大家的業(yè)余生活.強生健體.增進感情，提高團隊團結協(xié)作能力。旨在增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次系籃球聯(lián)賽是豐富每位同學課余生活，給每個同學施展自我的機會。二 針對對象：
所有學生
三 組合方式：
凡我校學生均可三賽，不分級別，班級，自由組合，團隊報名名額限制在3-4人，不能多于4人。
四 比賽規(guī)則：
本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。由各隊統(tǒng)一抽簽決定各自對手，然后進行半場比賽。比賽時間分上下半場，各半場十五分鐘，中場休息五分鐘。決勝期：下半場比賽結束，如兩隊得分相同，則進行一次或多次的五分鐘加時賽；每次加時賽前有兩分鐘的休息時間。.犯規(guī)：球員與對手身體接觸或違反運動道德的違規(guī)，即為犯規(guī)；犯規(guī)登記在球員個人名下，單場球隊犯規(guī)達到三次或三次以上再犯規(guī)則要進行罰球。棄權：比賽開始時，一方隊員不足三人時，球賽不得開始。在比賽時間十五分鐘候后，依然不足三人時，則由裁判判令該隊棄權，由對方球隊獲勝；一方球隊因各種原因提出棄權時，則判定對方球隊獲勝。暫停：每隊在每節(jié)內可以請求一次暫停；規(guī)定時間內未使用暫停不得保留至下半場或加時賽；加時賽各隊均有一次暫停。.替補：替補球員入場前，應向紀錄員報告；球成死球狀態(tài)或正當停表時或裁判宣判犯規(guī)時，替補球員方可上場
比賽采取淘汰制：勝方晉級，負方淘汰。
五 報名地點與報名時間：
報名方式：
報名截止時間：
（預知詳情請向系學生會體育部咨詢）
六 獎品設置：（初步擬定為）
第一名的球隊獎籃球一個；第二名的球隊獎足球一個；第三名的球隊獎羽毛球拍一副。前四強均分發(fā)榮譽證書。
七 比賽注意事項：
天氣狀況如不適宜進行比賽，則推遲比賽時間
防止沖突事件發(fā)生，如發(fā)生需立即進行調和
對隊員做好傷事處理工作
因天氣等特殊原因導致比賽不能進行時，需要提前通知參賽球隊及工作人員；球隊提出延期比賽需提前二天通知主辦單位。
八 資金預算：
獎品預算：籃球，足球，羽毛球拍預算 280元
其他資金預算：
榮譽證書，茶水 預算20元
總預算：300元
系別：人文系學生會
此次活動最終解釋權由人文系體育部所有
6.求助一套完整的體育賽事方案策劃表
大體格式如下： 體育賽事策劃案 本賽事的宗旨是為了打造羽壇精典賽事，促進羽毛球技術發(fā)展，推動羽壇興盛輝煌，體現(xiàn)奧林匹克精神——"更快、更高、更強"，能使更多的人參與到羽毛球這項運動中來，為羽毛球運動的發(fā)展發(fā)揮積極的推動作用。
&S226；競賽規(guī)程 一、比賽方法和規(guī)則 第一屆“XX”杯羽毛球明星挑戰(zhàn)賽的比賽方式如下： 根據(jù)國際羽聯(lián)最近公布的世界排名，男女排名前8位的選手均有資格參加，有因故不能參加者，則男女選手自前8位以后的選手依次替補。 例如根據(jù)國際羽聯(lián)2005-6-17公布的世界排名，參加“第一屆“XX”杯羽毛球明星挑戰(zhàn)賽”的選手分別是： 。
本次賽事的比賽規(guī)則將按照羽毛球現(xiàn)行規(guī)則、國際比賽規(guī)則進行。特別地，為了增強本次賽事的懸念，首場比賽選手只需在比賽前30分鐘上報即可，其后每場比賽選手只需在上一場選手比賽開始5鐘之內或其前上報即可。
比賽分組：男女各分A、B組，每組4名選手，首先一、二號種子選手不同組，分別確定在兩組里，剩下選手均抽簽決定分組，各小組采用單循環(huán)方式比賽，兩個小組第一名選手進行冠亞軍的爭奪，小組第二名進行第三名的爭奪 二、比賽時間 2005年*月*日——*月*日 三、比賽的地點 北京首都體育館 四、名次與獎勵 前三名選手給與獎勵及獎金，具體內容及數(shù)額略 五、主辦單位 國家體育總局 北京市人民政府 六、承辦單位 國家體育總局乒乓球羽毛球運動管理中心 北京市體育局 七、推廣單位 八、協(xié)辦單位 。
具體實例： “李寧杯”全國極限精英邀請賽賽事策劃書 賽事簡介 極限運動簡介： 極限運動在國內的蓬勃發(fā)展，極限愛好者人群的不斷壯大，社會及公眾對極限運動地日益關注，為極限運動場地的建立與經(jīng)營提供了良好的外部市場環(huán)境。這主要表現(xiàn)在： 第一， 極限運動官方組織的成立，保證了極限運動的有序發(fā)展。
中國極限運動協(xié)會經(jīng)民政部和國家體育總局批準已正式成立，極限運動已經(jīng)被列為國家正式競技比賽項目，而“BMX小輪車泥地競速”還被列為2008年北京奧運會正式比賽項目，這標志著極限運動已經(jīng)走上了正規(guī)化快速發(fā)展的軌道； 第二， 第二，公眾對極限運動的認知度迅速提升。根據(jù)《中國極限運動受眾市場研究報告》顯示：目前極限運動在公眾中的知曉率已高達98%，自1998年至2002年的四年中，極限運動的認知人群增長了約6.7倍，呈“幾何級”增長趨勢，國內的極限運動俱樂部/團體也由1999年的十幾家迅速增至目前的一百多家（專指從事滑板、輪滑、小輪車項目的組織）； 第三， 媒體關注度不斷提高。
不光是體育類欄目（包括電視、平面、網(wǎng)絡），幾乎在所有的時尚類欄目中都可以經(jīng)?？吹綐O限運動的身影，這一方面體現(xiàn)了極限運動特有的時尚魅力，另一方面也反映出極限運動正在逐步成為公眾和媒體關注的熱點。 策劃單位與場地簡介： 首都體育學院：有著國內第一批專業(yè)體育賽事策劃人員及優(yōu)秀的專業(yè)的志愿者，有一套成熟的賽事策劃思路并且有豐富的賽事策劃經(jīng)驗。
曾經(jīng)成功策劃與舉辦過21屆大學生運動會及 大眾汽車2004年國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽總決賽。 工人體育館：地處CBD核心區(qū)，西鄰二環(huán)、東接三環(huán)，南靠國貿-藍島商圈，北連燕莎商圈，日人流量高達60多萬人次，四周星級酒店林立，地理位置優(yōu)越，交通便捷，是北京最為繁華地段之一。
工體建于1959年，是建國初期著名的十大建筑之一。它見證了中國體育幾十年的風風雨雨，在北京乃至全國民眾心目中具有巨大的影響力。
工體每年要舉辦上百場文體和商業(yè)活動，其中包括亞運會、亞洲杯足球賽、世界大學生運動會、全運會等大型比賽項目，2008北京奧運會的舉辦更為工體帶來了新的發(fā)展契機，工體作為北京市體育文化活動中心的地位無可替代。 賽事名稱：“李寧杯”全國極限精英邀請賽 主辦單位：國家體育總局、中國極限運動協(xié)會 策劃推廣：首都體育學院體育賽事研究所 舉辦時間： 計劃為2005年6~10月期間 賽程時長：比賽計劃3天（周五、周六、周日） 舉辦地點：首屆比賽計劃在北京工體極限工園舉行 參賽選手：國內選手——2004年國內各單項排名前6位選手均將參賽其他國內各省市極限俱樂部、選手可公開報名參賽 賽事獎勵：總獎金15萬元，各單項獎勵前八位選手 競賽辦法： 1） 全國各俱樂部選手和個人選手公開報名參賽，在華的外籍選手也可報名參賽； 2） 大賽分初賽、總決賽/全明星賽兩個階段進行； 3） 采用公開賽賽制，所有選手可報名參加任一分賽站的比賽，在任一賽站中獲前3名成績即可進入全國總決賽；在全國總決賽中獲得滑板/BMX小輪車/直排輪滑街區(qū)賽3個項目前三名的選手可參加全明星賽與世界極限明星進行對抗。
賽事內容及賽事規(guī)程： 比賽項目：BMX小輪車街區(qū)賽 滑板街區(qū)賽 直排輪滑街區(qū)賽 李寧杯全國極限精英邀請賽B3項目競賽規(guī)則 1、比賽項目：BMX街式、BMX平地花式、滑板街式、直排輪滑街式與U型臺 2、比賽階段：預賽、復賽與決賽三個階段，每個階段分2個回合進行比賽； 3、裁判：4人。 4、回合時間： BMX平地花式為90秒/回合，其他均為60秒/回合 ☆比賽中主持人將給出剩余10秒提示，結束時報時，如果報時選手正在障。
7.求一份體育活動策劃方案~~`
既然是班主任叫你策劃的班級體育活動，覺得既要達到鍛煉身體的目的，又要具有一定的趣味性。這樣子才能符合班主任和同學的要求。
我是大三的學生了，在學校經(jīng)常組織這種活動。
給你幾個體育活動參考：
一，男女混合趣味籃球賽。
男生不準進三秒?yún)^(qū)，男生不能防女生，女生可防守男生和女生；女生投籃得分是男生投籃得分的兩倍。你還可以自己創(chuàng)立一些規(guī)則，為的是能讓男生和女生都參入進來，我們以前弄過這種活動，一個班分成4到5組，很好玩~
二，兩人三腳活動。
同學之間兩兩用繩子將彼此的腳綁在一起，然后沖向終點，先到者勝利。在這個活動中，大家肩并肩，團結合作，讓人很有融入集體的感覺。
三“瞎子”背“瘸子”
目的：溝通配合能力，活躍氣氛
游戲規(guī)則：
1、各組選六名隊員，三男三女。
2、男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。
4、路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生等。
5、距離設置為30米，用時最少隊為勝。并記錄時間。
四椅子“渡河”
概要：用兩張椅子輪流傳送來渡河的接力賽
游戲規(guī)則：
1、各組組選七名隊員，四男三女。
2、地板上各畫出一條起點和終點線，中間當“渡河”。
3、各隊派出二人以傳遞椅子的方式前進，到達對岸后放下一位。
4、另一位再回到起點，以同樣的方式把下一位隊員運過去。
5、如果腳著地，全部對員都要重新做起。
6、最快渡河的一隊獲勝。并記錄時間。
5、比賽準備器械：板鞋四雙、秒表四個、排球六個、椅子兩個、繩子若干，蒙眼布若干。
4、評分標準：把各組每項所用時間累積起來，選出用時最少進入決賽階段。
五，盲人方陣
內容：所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都均分在十條邊上。記下每隊完成所用的時間。此環(huán)節(jié)鍛煉團隊協(xié)調能力，考察團隊問題解決能力
六 交通阻塞
內容： （1）、在地面上畫比各隊人數(shù)多一個的一條直線方格，每個方格的大小以能站一人為標準。
(2)、將各隊學員分成兩組，一組從左邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內。另一組則從右邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內。兩組中間空出一個方格，兩組人員相對而站。
(3)、小組以最少的步伐及最短的時間把左右兩組的成員對調。要求如下：
A. 每次只能有一個人進行移動；
B. 人只能前進不能后退；
C. 人不能離開方格；
D. 只能繞過對方一個人，不能繞過兩個人以上；
E. 一個方格內只能有一個人。
記下每隊完成所用時間。
七，最后推薦：踩氣球活動
每個的同學將氣球系在自己的腳踝上，每腳一個；
劃定一個區(qū)域，大家不能跑出這個區(qū)域，區(qū)域盡量??；
大家相互踩別人的氣球，兩腳的氣球均爆了為淘汰；
最后一個有氣球系在腳上的為最后的贏家。
