開拓視野創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)
1.如何拓展創(chuàng)新思維視角
(1)、肯定-否定-存疑 A、思維的肯定視角就是，當(dāng)頭腦思考一種具體的事物或者觀念的時(shí)候，首先設(shè)定它是正確的、好的、有價(jià)值的，然后沿著這種視角，尋找這種事物或觀念的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值。 B、思維中的“否定視角”正相反，否定，也可以理解為“反向”，就是從反面和對立面來思考一個(gè)事物；并在這種視角的支配下尋找這個(gè)事物或者觀念的錯(cuò)誤、危害、失敗、缺少之類的負(fù)面價(jià)值。 C、對于某些事物、觀念或者問題，我們一時(shí)也許難以判定，那就不應(yīng)該勉強(qiáng)地“肯定”或者“否定”，不妨放下問題，讓頭腦冷卻一下，過一段時(shí)間再進(jìn)行判定。這就是“存疑視角”。
(2)、自我-他人-群體 A、我們觀察和思考外界的事物，總是習(xí)慣以自我為中心，用我的目的、我的需要、我的態(tài)度、我的價(jià)值觀念、情感偏好、審美情趣等等，作為“標(biāo)準(zhǔn)尺度”去衡量外來的事物和觀念。 B、“他人視角”要求我們，在思維過程中盡力擺脫“自我”的狹小天地，走出“圍城”，從別人的角度，站在“城外”，對同一事物和觀念進(jìn)行一番思考，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)意的苗頭。 C、任何群體總是由個(gè)人組成的，但是，對于同一個(gè)事物，從個(gè)人的視角和從群體的視角，往往會得出不同的結(jié)論。
(3)、無序-有序-可行 A、“無序視角”的意思是說，我們在創(chuàng)意思維的時(shí)候，特別是在思維的初期階段，應(yīng)該盡可能地打破頭腦中的所有條條框框，包括那些“法則”、“規(guī)律”、“定理”、“守則”、“常識”之類的東西，進(jìn)行一番“混沌型”的無序思考。 B、“有序視角”的含義是，我們的頭腦在思考某種事物或者觀念的時(shí)候，按照嚴(yán)格的邏輯來進(jìn)行，透過現(xiàn)象，看到本質(zhì)，排除偶然性，認(rèn)識必然性。 C、創(chuàng)意的生命在于實(shí)施，我們必須實(shí)事求是地對觀念和方案進(jìn)行可行性論證，從而保證頭腦中的新創(chuàng)意，能夠在實(shí)踐中獲得成功。這就是“可行視角”。 最后，我們應(yīng)該牢記的是——?jiǎng)?chuàng)新思維是一種習(xí)慣。要想擁有這種習(xí)慣必須得通過認(rèn)真地學(xué)習(xí)，掌握各種創(chuàng)新思維方法，科學(xué)有序的方法才是成功的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)！
2.什么是開拓創(chuàng)新的精神?
開拓創(chuàng)新精神指積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的精神狀態(tài)。
尊重科學(xué)，尊重客觀規(guī)律。一切從實(shí)際出發(fā)，一切從人民的利益出發(fā)，按事物的本來面目去認(rèn)識和掌握事物發(fā)展的客觀規(guī)律，在黨的解放思想、實(shí)事求是的思想路線的指導(dǎo)下，積極變革、勇于開拓創(chuàng)新、講求實(shí)效，已成為我國的時(shí)代潮流。
開拓創(chuàng)新精神指要求敢于堅(jiān)持原則，敢想、敢做、敢為，直陳己見，不怕得罪人；甚至可以“好高騖遠(yuǎn)”、“狂妄”、“出風(fēng)頭”、“刺頭兒”等。 還要學(xué)會善于獨(dú)立思考問題的習(xí)慣。
培養(yǎng)開拓創(chuàng)新精神的重要性企業(yè)經(jīng)營者用人策略問題時(shí)曾告誡人們，一定要多用開拓型、創(chuàng)造型的人才，講的就是這個(gè)道理。 做開拓創(chuàng)新型人才，首先必須思想解放，勇于創(chuàng)新，對事業(yè)有強(qiáng)烈的進(jìn)取心和獻(xiàn)身精神，同時(shí)也具有開創(chuàng)新事業(yè)的基礎(chǔ)知識和能力。
要激發(fā)發(fā)明的精神，必須以“開拓，再開拓”為人生信條，而不以“苦干致富”。生活提供了很多的機(jī)會，要注意擴(kuò)大視野，克服習(xí)慣思維障礙，注意捕捉機(jī)會，發(fā)揮獨(dú)創(chuàng)力；要雷厲風(fēng)行，立即行動(dòng)。
3.什么是開拓創(chuàng)新的精神?
做一個(gè)成功者，有一個(gè)必不可少的條件——要有開拓創(chuàng)新的精神。
重復(fù)別人的事情，走別人的老路，在眼前或許能夠取得一點(diǎn)點(diǎn)成績，但是走不了多遠(yuǎn)。要想獲得成功，你必須是一個(gè)事業(yè)的開拓者。
你有你的思考，有你的想法，有你的方法，有你的領(lǐng)域?，F(xiàn)代社會，需要開拓創(chuàng)新的精神，它與企業(yè)的生存密切相關(guān)。
沒有競爭就沒有生存，而要競爭就要不斷創(chuàng)新。2003年8月23日，擁有15年掌上電腦生產(chǎn)制造經(jīng)驗(yàn)的權(quán)智集團(tuán)與國內(nèi)最大的外語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)之一——新東方學(xué)校聯(lián)合宣布，共同進(jìn)軍掌上英語教育產(chǎn)品市場，并推出4款快譯通新東方系列掌上電腦及電子辭典。
快譯通與新東方這兩大著名品牌的聯(lián)姻，對于其中的任何一方，無疑都是一個(gè)領(lǐng)域的拓展，也為正在升溫的外語教育培訓(xùn)和電子辭典市場帶來一股強(qiáng)大的沖擊波。隨著中國加入WTO和北京申奧成功，越來越多的中國人更加注重英語學(xué)習(xí)。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國約有2.5億的英語學(xué)習(xí)者，并且每年還以約2000萬人的速度增長。作為英語學(xué)習(xí)的有力工具，電子辭典市場也在逐步升溫。
2001年，我國電子辭典的銷售額為11億元，2002年為15億元，2003年，預(yù)計(jì)市場規(guī)模將突破20億元。電子辭典的巨大市場引來了各廠商的激烈競爭，包括許多老牌的家電廠商和IT廠商都參與進(jìn)來，紛紛搶占先機(jī)。
電子辭典怎樣才能有所作為？與此同時(shí)，英語教育培訓(xùn)市場的競爭也日趨激烈，隨著中國人世，國外一批實(shí)力雄厚的英語培訓(xùn)學(xué)校大有爭奪中國英語培訓(xùn)市場之勢。正是在這一背景下，快譯通與新東方走到了一起。
此次推出的快譯通新東方系列產(chǎn)品，除具有快譯通傳統(tǒng)權(quán)威《牛津當(dāng)代大辭典》外，同時(shí)獨(dú)家內(nèi)置了《新東方背單詞》、《新東方商務(wù)英語》、《新東方英文書信》等融入新東方多年教學(xué)精髓的學(xué)習(xí)軟件，英語學(xué)習(xí)者可隨時(shí)隨地感受到新東方教師們的經(jīng)驗(yàn)教誨，快速提升英語基礎(chǔ)及應(yīng)考能力。值得一提的是，這些產(chǎn)品還首次采用了權(quán)智集團(tuán)最新的英文單詞“原聲回放”發(fā)音技術(shù)。
過去的電子辭典都是采用合成語音發(fā)聲，和真人發(fā)音有很大距離，而“原聲回放”技術(shù)將播音員發(fā)音用MP3格式直接壓縮后還原播放，完全再現(xiàn)了自然人的英語發(fā)音，非常適合英語聽力和口語教學(xué)。因此，它們不僅是一個(gè)版權(quán)詞典查詢工具，更是一個(gè)專業(yè)、科學(xué)的聽、說、讀、寫、背等英語綜合學(xué)習(xí)的工具，開辟了一個(gè)新的發(fā)展空間。
要想有所作為，你必須有開拓的勇氣，必須具備創(chuàng)新能力，善于接受新鮮事物，富有想象力，思想開闊，善于提出新設(shè)想、新方案，對每年的工作都有新目標(biāo)、新追求。一個(gè)管理者開拓創(chuàng)新的能力有大小，但是對開拓創(chuàng)新抱什么態(tài)度可以說非常重要。
是因循守舊、墨守成規(guī)、怕?lián)L(fēng)險(xiǎn)，還是銳意進(jìn)取、不畏風(fēng)險(xiǎn)、勇于創(chuàng)新，由于直接反映著管理者對本職工作的態(tài)度，因而就不能不是一個(gè)道德標(biāo)準(zhǔn)。開拓創(chuàng)新的職業(yè)道德含義在于它不迷信傳統(tǒng)，反對保守，不畏風(fēng)險(xiǎn)，敢于和善于接受新鮮事物。
1986年12月1日《光明日報(bào)》在頭版報(bào)道一個(gè)剛創(chuàng)建兩年的集體小企業(yè)——四通集團(tuán)公司，1986年一年的營業(yè)收入就達(dá)近億元。這個(gè)數(shù)字使許多行家都震驚不已。
這是一個(gè)由中國科學(xué)院十幾個(gè)科技人員集體辭去“鐵飯碗”，與海淀區(qū)四季青鄉(xiāng)聯(lián)合辦的一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)集體小企業(yè)。創(chuàng)業(yè)一開始就選擇以日產(chǎn)打印機(jī)2024的二次開發(fā)為目標(biāo)。
開發(fā)后這種打印機(jī)一經(jīng)投入市場就大受用戶歡迎，17天就收回成本，償還了貸款期限僅一個(gè)月的一百萬元貸款。不到一年他們又推出新產(chǎn)品，先后在國內(nèi)外獲得專利，在國內(nèi)獲獎(jiǎng)。
創(chuàng)業(yè)兩年多，沒要國家一分投資，現(xiàn)已累計(jì)完成營業(yè)額上億元，上繳各種稅款一千萬元，并擁有一百萬元的固定資產(chǎn)。現(xiàn)已初步形成一個(gè)有自己的研究中心、生產(chǎn)基地和銷售體系的科工貿(mào)一體化企業(yè)。
試想這一切能離得開創(chuàng)業(yè)者“勇于負(fù)責(zé)，開拓創(chuàng)新”的高尚職業(yè)道德品質(zhì)嗎？要做一個(gè)成功的人是很不簡單的。只有學(xué)問、知識是不夠的；以年資評定，選一個(gè)服務(wù)時(shí)間最長的人出來，也未必能勝任。
做一個(gè)成功者，有一個(gè)必不可少的條件——要有開拓創(chuàng)新的精神。重復(fù)別人的事情，走別人的老路，在眼前或許能夠取得一點(diǎn)點(diǎn)成績，但是走不了多遠(yuǎn)的。
卡耐基在談到企業(yè)經(jīng)營者用人策略問題時(shí)曾告誡人們，一定要多用開拓型、創(chuàng)造型的人才，講的就是這個(gè)道理。做開拓創(chuàng)新型人才，首先必須思想解放，勇于創(chuàng)新，對事業(yè)有強(qiáng)烈的進(jìn)取心和獻(xiàn)身精神，同時(shí)也具有開創(chuàng)新事業(yè)的基礎(chǔ)知識和能力。
要敢于堅(jiān)持原則，敢想、敢做、敢為，直陳己見，不怕得罪人；甚至可以“好高騖遠(yuǎn)”、“狂妄”、“出風(fēng)頭”、“刺頭兒”等。你還要學(xué)會善于獨(dú)立思考問題的習(xí)慣。
善于獨(dú)立思考的人，有明顯的特征：一是能大量吸收、儲存、加工各種活生生的信息，同時(shí)富于聯(lián)想，能從接收到的信息觸發(fā)起靈感，激起思想火花，沿著思想火花去追蹤、捕捉潛在的發(fā)展趨勢；二是知識面比較寬，能從宏觀、微觀上綜合考慮問題，在寬大的知識領(lǐng)域里尋求解決問題的方案；三是思考問題角度往往與眾不同，常從別人沒有想到的新的角度切入，使問題產(chǎn)生新的面貌和質(zhì)的變化。要激發(fā)發(fā)明的精神，必須以“開拓，。
4.pvgo劉佳勇哪個(gè)是傳銷嗎
pvgo不是傳銷。福能集團(tuán)應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)新模式，創(chuàng)辦的全國首個(gè)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)職業(yè)能力養(yǎng)成平臺PVGO。
1、福能集團(tuán)針對大學(xué)生著力打造的創(chuàng)業(yè)職業(yè)能力養(yǎng)成平臺PVGO項(xiàng)目。 PVGO通過校園實(shí)踐項(xiàng)目、金牌訓(xùn)練營 和全國百場高校宣講活動(dòng) ，遴選知名高校最優(yōu)秀的大學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)業(yè)/職業(yè)能力養(yǎng)成培訓(xùn)，為社會塑造高素質(zhì)就業(yè)人才和一定能力的創(chuàng)業(yè)人才，扶植創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目。
2、劉佳勇
劉佳勇（John Liu），創(chuàng)辦了福能集團(tuán)，是福能集團(tuán)董事長兼CEO，從事節(jié)能環(huán)保產(chǎn)品和服務(wù)行業(yè)，涉及太陽能等設(shè)備生產(chǎn)。暢銷書《勇氣可佳》作者。
擴(kuò)展資料：
2015年8月3日，PVGO與玖富旗下蠟筆分期正式簽約，共同扶持大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)，幫助大學(xué)生更好地分期理財(cái)。
2015年9月8日，PVGO和美國康奈爾大學(xué)約翰遜管理學(xué)院結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生特點(diǎn)深耕中國，在不同領(lǐng)域鍛煉適應(yīng)性領(lǐng)導(dǎo)力，同時(shí)開拓國際視野、學(xué)習(xí)美國管理專業(yè)的知識精髓及培育創(chuàng)新思維模式達(dá)成共識，簽訂合作協(xié)議。
參考資料來源：百度百科-劉佳勇
百度百科-PVGO
5.我身邊突然有很多朋友開始備考MBA了,讀MBA有什么價(jià)值意義呢,
說到MBA能給我們帶來的好處，一般來講MBA能滿足我們至少以下三方面的基本訴求。
一是如何更好地解決工作中的管理問題的訴求。有的同學(xué)是從技術(shù)轉(zhuǎn)向管理通道，有的是在管理通道上升期，會發(fā)現(xiàn)自己既有的經(jīng)驗(yàn)已不足以幫助我們有效解決各種各樣的管理問題，我們需要更新自身的知識體系、認(rèn)知模式、開拓思路、打開視野，掌握應(yīng)對問題的思維方法。
而MBA正是通過授之以漁的方式幫助我們拓寬思維，學(xué)習(xí)系統(tǒng)的商業(yè)管理知識體系。在我們跟MBA院校老師、同學(xué)的分享中，又會產(chǎn)生很多好的管理思路來。
二是打開視野的訴求。報(bào)考MBA的同學(xué)，幾乎都是意識到自己在某一個(gè)行業(yè)領(lǐng)域工作一段時(shí)間了，需要了解和獲取更多其它領(lǐng)域、行業(yè)的做法。
MBA就為大家提供了開拓視野的極佳環(huán)境。MBA能幫助我們獲得國際視野，了解經(jīng)典商業(yè)案例背后的邏輯和啟發(fā)。
同時(shí)，與來自不同背景的同學(xué)交流極大地拓寬視野。三是MBA搭建了一個(gè)平臺，讓學(xué)生獲得未來發(fā)展更多的可能性。
MBA同學(xué)畢業(yè)后的職業(yè)有兩大類走向，一類是職業(yè)經(jīng)理人，多數(shù)就職于外企、國企、民企等國際化程度較高的公司，他們在管理崗位上能得到快速提升。另外一類是創(chuàng)業(yè)，許多MBA學(xué)生將在MBA學(xué)習(xí)到的知識體系、方法論在公司運(yùn)作中靈活運(yùn)用，開創(chuàng)自己的事業(yè)。
目前，大部分商學(xué)院MBA課程種都會涉及到創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)盈利模式的課程以及創(chuàng)業(yè)大賽等活動(dòng)，使得學(xué)生在校期間就可以實(shí)驗(yàn)性地構(gòu)思和模擬運(yùn)行一些項(xiàng)目。在這個(gè)平臺上，學(xué)生也有可能獲得教授、風(fēng)投人士的指導(dǎo)和創(chuàng)業(yè)孵化基金。
而有些同學(xué)甚至可以在同學(xué)中找到合適的合伙人，綜合大家不同專業(yè)和行業(yè)的經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)勢。不管是在本行還是轉(zhuǎn)行，在公司里晉升還是創(chuàng)業(yè)，MBA的教育都能給我們帶來方方面面的提升，機(jī)會都比學(xué)習(xí)MBA以前大大增加。
6.創(chuàng)新與開拓區(qū)別
創(chuàng)新與開拓有2點(diǎn)不同：一、兩者的出自不同：1、創(chuàng)新出自《南史·后妃傳上·宋世祖殷淑儀》：“據(jù)《春秋》，仲子非魯惠公元嫡，尚得考別宮。
今貴妃蓋天秩之崇班，理應(yīng)創(chuàng)新?！苯忉專骸案鶕?jù)《春秋》記載，仲子并不是魯班、惠子的嫡系后代，目前還未有別的考證。
如今受到宮中貴妃的器重，那就務(wù)必要進(jìn)行創(chuàng)新一番?！?、開拓出自《三國志·魏志·楊阜傳》：“陛下奉武皇帝開拓之大業(yè)，守文皇帝克終之元緒?！?/p>
解釋：“陛下奉武皇帝之命進(jìn)行開創(chuàng)天下大業(yè)，并守住文皇帝留下的產(chǎn)業(yè)?！倍?、兩者的意思不同：1、創(chuàng)新的意思：創(chuàng)新是一個(gè)漢語詞語，亦作“剏新”，一指創(chuàng)立或創(chuàng)造新的，二指首先。
2、開拓的意思：開拓是一個(gè)漢語詞匯，拼音是kai tuò，指從小到大地發(fā)展、擴(kuò)大，對象一般是范圍較大的。泛指擴(kuò)大、擴(kuò)充；以及采掘礦物前進(jìn)行的修建巷道等工序的總稱。
擴(kuò)展資料：開拓的其他意思：1、開辟。例：在荒原上開拓出一大片農(nóng)田。
開拓是指從小到大地發(fā)展、擴(kuò)大，對象一般是范圍較大的，如：開拓新局面，它用于比喻義時(shí)，對象可指領(lǐng)域也可指胸懷，如開拓人的心胸。2、采掘前修建巷道等工序的總稱。
例：開拓巷道。為形成完整的運(yùn)輸、通風(fēng)、排水等系統(tǒng)，需要開掘豎井、通風(fēng)井、運(yùn)輸?shù)认锏?，使礦床與地表聯(lián)通，這種開掘工作叫開拓。
3、全稱礦床開拓。采礦程序之一，指從地表掘進(jìn)通人礦體的井筒、主要巷道或塹溝（露天開采時(shí)）的工作。
它使礦床與地表有一條完整的通風(fēng)、排水和運(yùn)輸線路，以便能在礦床中進(jìn)行采礦準(zhǔn)備和回采工作。按主要開拓巷道的類型，地下開采的礦床開拓可分為豎井開拓、斜井開拓、平硐開拓及聯(lián)合開拓等。
參考資料來源：百度百科-創(chuàng)新（漢語詞語）參考資料來源：百度百科-開拓（詞語）。
7.怎樣發(fā)展共青團(tuán)的作用,繁榮校園文化
學(xué)生是校園文化的主體，“以人為本”的學(xué)生教育、管理和服務(wù)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容。
多年來，我校積極發(fā)揮共青團(tuán)組織在校園文化建設(shè)中的積極作用，作出了突出成績：加強(qiáng)學(xué)生理想信念教育，增強(qiáng)校園文化的思想性；突出學(xué)風(fēng)建設(shè)，提升校園文化的內(nèi)在質(zhì)量；推進(jìn)學(xué)生社團(tuán)發(fā)展，豐富校園文化的形式和內(nèi)容；開展各項(xiàng)第二課堂活動(dòng)，濃厚校園文化的氛圍；完善制度，強(qiáng)化服務(wù)，推動(dòng)校園文化的發(fā)展等。這些活動(dòng)倡導(dǎo)了良好學(xué)風(fēng)的養(yǎng)成，開拓了學(xué)生的視野，提高了學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，強(qiáng)化了學(xué)習(xí)氛圍，從多方面提高了學(xué)生素質(zhì)。
要進(jìn)一步加強(qiáng)校園文化建設(shè)特別是校園文化活動(dòng)，我們還應(yīng)該繼續(xù)努力。
要形成齊抓共管的組織網(wǎng)絡(luò) 校園文化建設(shè)必須在學(xué)校黨政的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和高度重視下，各部門齊抓共管，形成合力。同時(shí)要進(jìn)一步調(diào)動(dòng)全校力量，形成全員育人的組織網(wǎng)絡(luò)。
要營造濃厚的校園文化氛圍 校園文化建設(shè)的理念、載體、陣地，學(xué)校的校訓(xùn)、校風(fēng)、學(xué)風(fēng)等，都要不斷去建設(shè)、完善和加強(qiáng)，不斷打造獨(dú)具農(nóng)大特色的校園文化體系。
要加強(qiáng)對校園文化的研究，建立良性發(fā)展的長效機(jī)制 校園文化建設(shè)是長期的、不斷發(fā)展?jié)u進(jìn)的，學(xué)校要建設(shè)好校園文化，就要有合理的、符合發(fā)展規(guī)律的、適應(yīng)師生員工需求的發(fā)展規(guī)劃和發(fā)展目標(biāo)，就要建立長期建設(shè)的規(guī)章制度。同時(shí)適應(yīng)形勢發(fā)展的要求，不斷加強(qiáng)對校園文化建設(shè)的研究。
要重視發(fā)揮各級團(tuán)學(xué)組織特別是廣大學(xué)生的積極作用 一直以來，學(xué)校遵循“以學(xué)生為本”的工作理念，廣大學(xué)生在組織和參與活動(dòng)中得到多方位的鍛煉。今后應(yīng)進(jìn)一步擴(kuò)大校園文化活動(dòng)的參與面，不斷深化活動(dòng)效果。
要加大對校園文化活動(dòng)的投入，保證活動(dòng)的深入開展 隨著學(xué)生數(shù)量的增多、多校區(qū)辦學(xué)模式的運(yùn)行，應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)場地的建設(shè)和改造，在活動(dòng)場地的使用上給予更多的優(yōu)惠政策和扶持，營造良好的外部環(huán)境；應(yīng)適當(dāng)考慮活動(dòng)隊(duì)伍的建設(shè)，在指導(dǎo)教師的配備、專業(yè)教師的指導(dǎo)等方面制定更明確的制度和規(guī)定。
8.怎么才能開拓視野
首先要克服心理 試著去做自己不敢做的事情 去練習(xí) 去鍛煉 比如站在高處往下看 在漆黑的夜晚一個(gè)人行走 和自己討厭的人 大聲說話 然后在試著和自己害怕的人說話 久而久之 膽子就慢慢變大 不會 再有害怕的事情發(fā)聲了 多聽聽別人聊天。
鍛煉口才目標(biāo)：鍛煉最大膽的發(fā)言，鍛煉最大聲的說話，鍛煉最流暢的演講。 自我激勵(lì)誓言：我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。
目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)間：30天 一、積極心態(tài)訓(xùn)練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶?！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。
） 2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。
二、口才鍛煉 （一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。 （二）抓住一切機(jī)會講話，鍛煉口才。
1、每天至少與5個(gè)人有意識地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。
3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。
5、注意講話時(shí)的一些技巧。 A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。
B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。
D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時(shí)，用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。
三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。
3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。
5、學(xué)會檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。
精彩討論： 演講口才不僅僅是成功學(xué)培訓(xùn)才需要的能力：銷售員需要，成功學(xué)書店的老板需要，促銷員需要，日常說服別人需要…… 口才可以說是無處不在的，但現(xiàn)實(shí)是很多人缺乏這個(gè)能力。 要么是惜字如金默默無語，要么是虛話連篇絮絮道道，都需要口才的鍛煉才好。
在電影《曼哈頓女傭》中，男主角克服演講緊張和恐懼有一個(gè)辦法：演講的時(shí)候，手心里放一個(gè)大頭針。 此方法未經(jīng)證實(shí)，但我想一個(gè)好來塢非常正規(guī)的電影，對這樣的小細(xì)節(jié)，沒有必要使用憑空杜撰的方式，也許可以一用。
至于作用，我真的不知道，誰真的總緊張不妨一試，反正也不會真的把手扎壞吧。從吸煙的角度來猜想，有時(shí)候沒煙的時(shí)候，嘴里叼個(gè)鉛筆也能頂很久，可能是從心理學(xué)的依賴角度可以分析。
