陳果談正能量的句子(情緒管理的)
1.情緒管理的正能量句子
情緒管理的正能量句子：
1、發(fā)脾氣是本能，控制脾氣是本領。
2、當你能夠控制自己的情緒時，你就是優(yōu)雅的；當你能控制自己的心態(tài)時，你就是成功的。
3、情緒，是智慧不夠的產(chǎn)物。
4、問題帶來情緒，情緒不解決問題。
5、如果連自己的情緒都控制不了，即便給你整個世界，你也早晚毀掉一切。
6、不要把不良的情緒掛在臉上，因為那是一種令人討厭的表情。
情緒管理方法，是用以增加快樂，減少煩惱，保持合理的認知、適當?shù)那榫w、理智的意志與行為。
一方面：用智慧去打開六種快樂的資源，以便增加快樂，優(yōu)化情緒。即6H(HAPPY)
1、奮斗求樂
2、化有為樂
3、化苦為樂
4、知足常樂
5、助人為樂
6、自得其樂
擴展資料：
情緒是身體對行為成功的可能性乃至必然性，在生理反應上的評價和體驗，包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種。
行為在身體動作上表現(xiàn)的越強就說明其情緒越強，如喜會是手舞足蹈、怒會是咬牙切齒、憂會是茶飯不思、悲會是痛心疾首等等就是情緒在身體動作上的反應。
情緒是信心這一整體中的一部分，它與信心中的外向認知、外在意識具有協(xié)調(diào)一致性，是信心在生理上一種暫時的較劇烈的生理評價和體驗。美國哈佛大學心理學教授丹尼爾·戈爾曼認為：“情緒意指情感及其獨特的思想、心理和生理狀態(tài)，以及一系列行動的傾向。”
情緒不可能被完全消滅，但可以進行有效疏導、有效管理、適度控制。
情緒無好壞之分，一般只劃分為積極情緒、消極情緒。由情緒引發(fā)的行為則有好壞之分、行為的后果有好壞之分，所以說，情緒管理并非是消滅情緒，也沒有必要消滅，而是疏導情緒、并合理化之后的信念與行為。這就是情緒管理的基本范疇。
參考資料來源：百度百科-情緒管理
2.暖心正能量的句子有哪些
暖心正能量的句子大全，具體如下：
一、趁你現(xiàn)在還有時間，盡最大努力做你最想做的那件事，過你最想過的那種生活。也許我們始終都是一個小人物，但這并不妨礙我們選擇用什么方式去生活，這個世界永遠比你想的要更精彩。
二、沒有人在意你失去了什么，沒有人關心你的不快樂，這個世界不會為了任何人停下前進的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出氣來就去大吃大喝，越是沒人愛，就越是要好好愛自己。
三、努力，是為了跳出你厭惡的圈子。讀書，是為了遠離渣貨垃圾人。健身，是為了讓討厭的人心平氣和地跟你說話。唯有成為了更好的自己，世界才是你的。
四、每天多一點點的努力，不為別的，只為了日后能夠多一些選擇，選擇淡看云卷云舒的小日子，選擇自己喜歡的人，自己想要的東西，要么奮力直追，要么干脆放棄。
五、多少人，只看黃金，不看真心；多少人，只談交易，不重仁義；多少人，只重利益，不講情義。人窮三分冷，心窮七分苦！
六、時間在走，年齡在長。懂得的多了，看透的多了，快樂越來越少了。我懷念，那些年，未來遙遠的沒有形狀，我們單純得沒有煩惱。
七、失去一個人，只是生命中的一段過程，天空不會永遠都下雨，我們總會在最深的絕望里，看見最美的風景。晚安！
八、如果只是友情的話，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太貪心了。愛情這種事太極端，要么一生，要么陌生。
九、當你不夠強大時，你發(fā)的一切飚，在別人看來都只是個笑話；一輩子不長不短，要做自己喜歡的事，不要再對誰滿懷期待，愛情算個屁，發(fā)財最要緊。
十、太多毒雞湯告訴你，你想要的歲月都會給你，可它沒告訴你，你想要的，歲月憑什么給你！所有逆襲，都是有備而來。所有光芒，需要時間才能被看到。所有幸運，都是努力埋下的伏筆！
十一、沒有任何事，任何人需要你過了半夜12點還苦想不睡，任何東西都不能以健康做交換，記住，你只能活一輩子。
十二、自己喜歡的日子，就是最好的日子，自己喜歡的活法，就是最好的活法。
十三、沒有太晚的開始，不如就從今天行動。總有一天，那個一點一點可見的未來，會在你心里，也在你的腳下慢慢清透。生活，從不虧待每一個努力向上的人。
十四、也許一個人要走很長的路，經(jīng)歷過生命中無數(shù)突如其來的繁華和蒼涼才會變得成熟。
十五、在拒絕這件事上，越簡單越好，繞來繞去解釋半天，只會讓自己感覺虧欠了別人，或者讓對方覺得你虧欠了他，徒增出許多煩惱。
十六、一個人越聰明、越善良，他看到別人身上的美德越多；而人越愚蠢、越惡毒，他看到別人身上的缺點也越多?！袪査固?/p>
3.陳果談愛情的經(jīng)典語錄
01不要試圖去尋找一個完美的人，因為在完美的人身邊你是多余的。
愛情不是你和一個完美的人相愛了，愛情是愛了你之后他才完美。02什么叫愛情？就是在愛情當中哪怕輸，我也要愛，也要認真，這才是愛情。
愛情是個高格調(diào)的東西，它不是一種征服欲的實現(xiàn)。復旦女神陳果的20句經(jīng)典愛情語錄，太受用了，準備每句都背下！03你考慮過人為什么要成為更好的自己嗎？因為自由成為更好的自己我們才能夠配的上那些恩情，你要配得上那些真正把你當朋友的人，你要配得上那些不管什么時候與你同在的人。
04愛有很多種濫用，人們總是在用愛的名義綁架，真正的愛不是把你變成我想讓你成為的人，真正的愛是深刻的了解你，然后讓你成為你自己。05不要過多地指望緣分，也不要過多的把分手的原因歸為有緣無分，有的時候只是我們不夠努力，為我們的愛情沒有付出那么多，是我們的錯，不是緣分的錯。
復旦女神陳果的20句經(jīng)典愛情語錄，太受用了，準備每句都背下！06要跟一個人長久愛情就是一路保持，一路同行。如果你的精神上發(fā)展得比他快，等等他，拉拉他，這才叫做身體力行去愛她。
不要讓他離你在精神上太遠，因為愛情就是心靈的結(jié)合，心要是走遠了，愛情就散了，就淡了。07如果你不是真正了解一個人，你怎么知道你愛的是誰啊？你憑什么說你愛的是他？唯有真知才有真愛，你如果不是真正了解一個人你根本沒有資格說你愛他。
4.陳果經(jīng)典語錄成熟
陳果經(jīng)典語錄成熟
1、寂寞的人會需要社交。
2、孤獨不求外物，反求諸己。
3、社交是非常廉價的，有價值但不高。
4、兩個戴著面具的人就不用做朋友了。
5、狂歡是一群人的寂寞，孤獨是一個人的狂歡。
6、真實是最高的高貴，美只有真假之分“以真為美”。
7、反思自我時展示了勇氣，自我反思是一切思想的源泉。
8、自問：為什么關懷他人？以何種方式？只為自我愛的奉獻。
9、浪漫不是虛偽、烏托邦，是罕見的美麗崇高甚至神圣的情感。
10、如果你把朋友當做了男女朋友的備用，那你就侮辱了友情和愛情。
11、很多東西放到時間里去就能看清。要么越走越遠，要么越走越近。
12、老夫老妻的愛，像空氣，不需要有語言的交流，卻重要的不可替代。
13、膚淺短暫的交流怎么可能有深刻的了解、知道你只為你的價值重大？
14、懺悔心面對現(xiàn)實，錯了就是錯了，不要解釋?；谶^，但不要矯枉過正。
15、只有具有孤獨的自我意識，反觀自身的人，才可能有彌足珍貴的朋友。
5.陳果老師說的經(jīng)典語錄
1. 什么是孤獨？孤獨是從人群中偷來的享受，她高傲、優(yōu)美，完全是精神的自由。孤獨，是要我們有獨處的時間，做到“如我所是”，完全不需要裝扮、做作，不需要戴著帽子抽根煙來裝深沉。
2. 什么是寂寞？寂寞是一種病，是一種精神的饑餓。既然是病，就需要治療。寂寞的人如何找到治療的方法？方法就是人群，寂寞的人總是需要他人的陪伴。
3. 人群的治療分為兩種。一種是利益需要建造人脈，這僅僅是互為功利（確實有用，不過不會有真正的朋友）；還有一種是寂寞者的相互取暖，這是廉價的交往。
4. 狂歡是一群人的寂寞，孤獨是一個人的狂歡。
5. 孤獨不求外物，反求諸己。（也就是淡定，我理解為一種無上菩提的境界）。
6. 寂寞是無可慰藉的牢籠。因為寂寞的人無所適從，焦躁不安。他們的思想從而貧瘠而荒蕪，產(chǎn)生自我厭棄感。
7. 他比煙花更寂寞。煙花綻放于無形，消失于烏有，當中是有短暫的釋放，伴隨而來的是無邊的寂寞。
8. 孤獨不是故作姿態(tài)，孤獨是一種心境。沉默未必是孤獨，孤獨沒有任何形式，那是孤獨者精神上的自我流浪。裝出來的叫浮躁，那是一種虛榮心，是為了招攬目光。
9. 真正的朋友是二人世界。我們很安靜，但是不冷清。多一個人就難免會有不能共同討論的話題，這就是一種分心，從一種不設防變成了一種社交。三個人的世界太擁擠。
10. 很多東西放到時間里去就能看清。要么越走越遠，要么越走越近。
11. 如果你把朋友當做了男女朋友的備用，那你就侮辱了友情和愛情。
12. 跟朋友在一起也是一種孤獨。但是這種孤獨更美好，會比自己一個人的時候還自如。因為真正的朋友全然不設防。
13. 朋友是奢侈品，奢侈的東西都是不實用的東西（黃金、美女）。這種東西擁有了就該滿足，因為真正的朋友，除了友情，什么也不能給你。
14. 朋友不是附庸，不會只有贊同、妥協(xié)。朋友在現(xiàn)實中需要如切如磋，如琢如磨。
15. 有些所謂的傾訴、出氣筒，都是語言暴力。不該以“這是對朋友的信任”為借口。這是對友情的濫用。朋友不該承擔這種宣泄。Soul mate，靈魂上的一體，他\她不用承擔我的瑣事。
16. 朋友應是無用的。（此處的“用”指利用）。和他在一起的時候就會感到自由自在。執(zhí)手相看無語，卻心事了然。
17. 真正的朋友之間不是常聯(lián)系也沒有關系，隔上兩三年，電話那頭的人好像從來沒有離開過。需要經(jīng)常聯(lián)系才能維護的所謂“友情”是不牢靠的，因為一旦不聯(lián)系，他們會斷。（我理解為：從來也不會想起，永遠也不會忘記）。
18. 兩個戴著面具的人就不用做朋友了。
19. 人和人之間要保持距離，距離產(chǎn)生美?？康奶覀兙蜁匆妼Ψ皆蕉嗟娜秉c。兩塊石頭投入水里，太近太近，水波就越會互相干擾。
20. 人對最親近的人最殘忍，因為太接近，往往看不到對方點點滴滴的優(yōu)點。（某天你生病了，父母把你的藥煎好放到你的床邊。當有一天他們對你說：到桌邊來吃藥！你是不是會覺得他們變“壞”了呢？）
21. 當我看不見所有人的時候，我對他們產(chǎn)生了一種精神的凝望，這種凝望叫做思念。（有時候物理距離的增大，人的距離卻變得如此之近）。
22. 周圍的人太多，于是我們對人群淡漠。我們很多人喜歡旅行，是為什么？因為我們是希望找個沒有人的地方去自我放逐一下。我們?yōu)槭裁匆荛_別人？因為孤獨者即有趣者。孤獨是我自尋的消遣方式。
23. 我不裝QQ和MSN，因為我需要我自己的時間，很多東西沒有必要和別人分享，我也不想有意無意地陷入某些對話中去。
24. 人是有“賤”性的。
