在家中避震方法(在家中如何避震)

1.在家中如何避震

方法如下：

1、家住平房的地震發(fā)生時應(yīng)盡量保護頭部，沖出房屋到空曠地帶。如果來不及，就在堅固家具下暫時躲避，再伺機轉(zhuǎn)移到戶外。地震發(fā)生時不可采取的行為有：躲在房梁的下方，躲在窗戶邊或破窗而逃。

2、家住樓房的地震時應(yīng)躲到堅固的桌下或床邊；或躲在低矮而堅固的家具旁邊；或躲進開間小、有支撐物的房間，如衛(wèi)生間、廚房和儲藏室等。注意迅速切斷電源和火源，千萬不要滯留在床上，千萬不能跳樓，不要到陽臺上去，不要到外墻邊或窗戶旁邊去，也不要乘坐電梯。從高樓撤離時應(yīng)走安全通道；如果地震時在電梯里，應(yīng)盡快離開電梯。

2.在家中怎樣避震

地震時的10條須知 1. 為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面 大的晃動時間約為1分鐘左右。

這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。

在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。 2. 搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火 大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。

因此，我們每個人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。 從平時就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習慣吧。

為了不使火災(zāi)釀成大禍，家里人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。 地震的時候，關(guān)火的機會有三次： 第一次機會 在大的晃動來臨之前的小的晃動之時 在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼："地震！快關(guān)火！"，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。

第二次機會 在大的晃動停息的時候 在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。 大的晃動停息后，再一次呼喊："關(guān)火！關(guān)火！"，并去關(guān)火。

第三次機會 在著火之后 即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。

3. 不要慌張地向戶外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

4. 將門打開，確保出口 鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。

平時要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準備好梯子、繩索等。 5. 戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處 當大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。

身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實牢固的東西，實際上卻是危險的。

在1987年日本宮城縣海底地震時，由于水泥預(yù)制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死傷。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。

在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。

此外，還應(yīng)該注意自動售貨機翻倒傷人。 在樓區(qū)時，根據(jù)情況，進入建筑物中躲避比較安全。

6. 在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。

就地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮(zhèn)靜地采取行動。

如發(fā)生火災(zāi)，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，并做到絕對不吸煙。

搭乘電梯的話 在發(fā)生地震、火災(zāi)時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全后避難。

高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置。地震發(fā)生時，會自動的動作，停在最近 的樓層。

萬一被關(guān)在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。 7. 汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛 發(fā)生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。

必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。

都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會全面禁止通行。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。

有必要避難時，為不致卷入火災(zāi)，請把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當?shù)氐娜艘黄鹦袆印? 8. 務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應(yīng)迅速到安全的場所避難。

在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難。

9. 避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度 因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機生命、人身安全等情形時，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。

絕對不能利用汽車、自行車避難。 對于病人等的避難，當?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚摹?/p>

從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。 10. 不要聽信謠言，不要輕舉妄動 在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。

為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。 從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。

相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。

3.避震的方法有哪些

避震的方法： （1）地震發(fā)生時，如果此時你恰好在家里，那么要視情況而定是躲還是逃。

如果你家是平房或一樓，可迅速到達院內(nèi)開闊地的話，則迅速跑到室外；如果你家是位于高層樓房，那么還是應(yīng)該“伏而待定”，選擇室內(nèi)結(jié)實、能掩護身體的物體旁，易于形成三角空間的地方，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，同時注意保護好頭頸、眼睛，掩住口鼻。等地震過后，迅速離開房間到達安全的開闊地；倘若無法離開，則積極地等待救援。

（2）在行駛的電（汽）車內(nèi)，抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近，地震過去后再下車。 （3）在學校，如果正在上課，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下；等地震平息后再有組織地撤離，必要時應(yīng)在室外上課。

如果恰巧在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部；注意避開高大建筑物或危險物；不要回到教室去。 （4）在商店、書店、展覽館等公共場所，應(yīng)選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳物或懸掛物。

（5）在影劇院、體育場館、候車室等處，一定要保持清醒的頭腦，利用所處的條件，就地躲避，千萬不要亂跑。如果距應(yīng)急出口很近，可迅速奪門而出。

如果不能快速離開的話，最好的辦法是躲在排椅下。在大運動場內(nèi)，最明智的選擇應(yīng)該是先向運動場中央空曠處撤退，然后再選擇合適時機撤離。

但撤離時一定要注意避開人流，避免擁擠跌倒?？傊?，在公共場所遇到地震，不要亂喊亂叫，更不要亂擠亂擁。

4.家庭避震有哪些技巧

—般來說，當?shù)卣鸢l(fā)生時，處于室內(nèi)的人的風險大于戶外。

然而前面 說了，條件不具備的情況下，奪路而逃不是明智之舉。難道聽天由命，坐 以待斃？顯然不是，只要我們掌握以下室內(nèi)避震技巧，生存的希望是很 大的。

家庭避震技巧一：救命的三角空間歷次地震的大量調(diào)査資料表明，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間， 往往是人們得以幸存的相對安全地點，因而被稱為“生命三角”。 這些地 方主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的相對空間，在倒塌的建筑物里，這 是最常見的形狀。

1976年的唐山大地震和2008年的汶川大地震援救現(xiàn)場 給我們的啟示：許多被埋廢墟中的人最后能夠活著被救出來，是因為房屋 倒塌后形成的三角空間掩護了他們。 汶川地震幸免于難的一人告訴人們，當汶川大地震發(fā)生時，他正在工 廠的車間里。

那是一個十幾米高的大廠房，配電室是廠房內(nèi)的小房間，面 積6平方米，房頂是洋灰預(yù)制件蓋板。當時工作的他們，首先聽到外面像 刮大風似的呼呼響，不知道是怎么回事。

他們突然感到地搖晃，看見電燈 也猛烈地搖擺，開始人們勉強能站住，緊接著搖晃顛簸得相當劇烈：門窗 作響，玻璃破碎，人們很難站穩(wěn)。 幾個人立即蹲到了靠北墻的配電盤角落 里，這時地面晃得連蹲也蹲不穩(wěn)，只好坐到地上。

燈也滅了，眼前一片漆 黑，周圍乒乓亂響，隨后廠房全部倒塌。這一切都非常快，總共不過十幾 秒鐘，他們除聽到房屋倒塌聲外，還聽到隆隆地聲。

配電室的南墻是向南 倒的，洋灰蓋板落下，北頭被兩米高的堅固的配電盤架住，形成一個三角 空間，幾個人都幸免被砸埋。 廠房建筑與住宅建筑在室內(nèi)結(jié)構(gòu)上并沒有太大的不同，什么樣的房子 都有能形成生命三角的地方。

一般來說，家庭中易于形成三角空間的地方包括：堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻腳；廚房、廁所、儲藏室等開間小的 地方。經(jīng)受過唐山大地震洗禮的幸存考還特意在家中制造“生命三角”。

他們會根據(jù)房屋的結(jié)構(gòu)來擺放家具，使室內(nèi)形成多處“生命三角”。而最 有效的“生命三角”應(yīng)安排在靠床近的地方。

一個有防震意識的人平時就要記住，你生活和工作的場所，哪些地方 是可以形成三角空間的。因為地震大多是突發(fā)的，你是有心人，地震來臨 時你才會頃刻間有“生命三角”的反應(yīng)。

這小小的決定，會使你獲得生的 希望。家庭避震技巧二：躲進小開間的房間居室內(nèi)的小開間是指衛(wèi)生間、浴室或廚房，它們跨度小、結(jié)構(gòu)強。

比 如衛(wèi)生間的樓板里面是鋼筋，是屋內(nèi)最結(jié)實的地方。因為普通磚混結(jié)構(gòu)的 房子樓板是空心樓板，但由于衛(wèi)生間有很多排污管道，需要比較大的洞， 空心樓板如果這樣開洞的話，那強度就很低，所以就只好扎上鋼筋用水泥 澆鑄。

衛(wèi)生間在躲避地震災(zāi)難時如此重要，所以在裝修時，千萬不要隨意 改變衛(wèi)生間的結(jié)構(gòu)。衛(wèi)生間等小開間不但空間小，天花板、管道等都能有 效地受到周圍受力柱的支撐，而且它里面還有水，當?shù)卣鸢l(fā)生來不及救援 時，衛(wèi)生間的水，至少坐便器的水箱里有，就可以支撐你一段時間。

需要特別注意的是，當躲在廚房、衛(wèi)生間這樣的小開間時，盡量離爐 具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。當然，如果廚房、衛(wèi)生間隔斷墻為薄 板墻時，就不能把它選擇為避震場所了。

2008年汶川大地震時，北京都有明顯震感。當大樓在搖晃時，有經(jīng)驗 的人不是向樓下猛沖，而是到衛(wèi)生間里避震。

所以有人把衛(wèi)生間避震的作 用進行引伸，提出在樓中設(shè)計避震間，平時可作他用，地震時用以防震。 具體的做法是加大鋼筋用量，可以考慮采用鋼梁，內(nèi)墻面淺層以鋼絲網(wǎng)覆 蓋，全部現(xiàn)澆。

這樣的建筑設(shè)計可以達到3個指標：第一不墜，避震間內(nèi) 墻面無大的墜落。第二不倒，一般地震避震間不倒。

第三不碎，遇特大地 震倒后不碎。家庭避震技巧三：選擇結(jié)實的物體旁日本的《地震手冊》避震知識十條中，第一條就明確寫著“要躲在堅 固的家具下”。

所以，日本教師堅信，最好的辦法是“藏在桌下”。這個想 法是以日本地震多在數(shù)十秒后結(jié)束，天花板不會落下為前提的。

而20世紀 70年代中期全國防震教育期間，學校教給學生防震知識時，要求地震來臨 時讓學生躲到桌子下面，因為那個時候教學樓很少，一般都在平房教室。這套方法算是因陋就簡、因地制宜。

土耳其科研機構(gòu)制作的一盤地漢逃生教學錄像帶顯示，實驗人員爆破 一座大樓來模擬地震時建筑物倒塌的情形。 爆破前，先依據(jù)“常識”在桌 子、床鋪等下面和旁邊，分別放置10具假人。

大樓倒塌后，搜救隊員找到 在桌子下的模特，10具竟有8具隨著桌子一起被壓毀，而放置在桌、床旁 邊的假人則無大礙。道格卡普解釋，建筑物天花板因強震倒塌時，會把 桌、床等壓毀，而如果人以低姿態(tài)躲在一邊，家具可以承受倒塌物品的力 量，讓一旁的人取得生存空間。

很多人可能覺得，一些大塊頭的家具能給人安全感，地震的時候它們 沒準能是個庇護所，但真要到了地震的時候，您可千萬要離它們遠一點。 地震時千萬不能躲到大衣柜里或者其他柜子里。

大衣柜雖然結(jié)實，但是重 心太高容易傾斜，而且人一旦在柜子里就會視野受阻，四肢受到束縛，不 僅會錯過逃生機，還不利于被救。 家庭避震技巧四：打開門，遠。

5.地震發(fā)生時的正確避震方法是（ ）①在家可躲在床、桌下或旁邊 ②在

D

試題分析：地震發(fā)生時，千萬不要跳樓，排除③，在家可躲在床、桌下或旁邊，在室外要遠離高層建筑、煙囪、橋梁等，如果你在影劇院、體育場或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺或樂池下躲避；門口的觀眾可迅速跑出門外或體育場場內(nèi)。

點評：本題難度較小，實用性強，真正體現(xiàn)了學習生活中的地理這一理念。破壞性地震突然發(fā)生時，采取就近躲避，震后迅速撤離的方法是應(yīng)急避險的好辦法。

【走進生活】如何正確避震

地震造成的損失要比大火、洪水大得多，往往會使整座城市處于癱瘓，大地震可使整個城市頃刻之間化為廢墟。一旦發(fā)生了強烈地震，很難立刻得到救援。最有效的辦法是掌握正確的避震方法，以自己的力量做好預(yù)防災(zāi)害的準備。

地震時的傷亡，主要是地震引起的火災(zāi)和房屋崩塌造成的。專家的研究表明：正確的避震方法可以大大減少人員傷亡。因此，在地震發(fā)生時候，人們是否掌握了地震常識，是否預(yù)先考慮準備了方案，采取什么樣的行動，都可以大大減輕地震造成的損害。

一、要有正確避震的思想準備

要就近避震，因為地震到來的時候，會造成建筑物的倒塌，在樓房教室里的人要跑出去是很難的，如果跳樓，將造成意外的傷亡。我們要尋找安全的地方躲避地震，有堅固支撐物的旁邊就是安全的地方。我們要自我保護，因為我們身體最重要的部位是頭和胸，可以用手抱著頭、或者用書包護著頭。同時要聽指揮，在老師、家長的帶領(lǐng)下，迅速的離開教室、建筑物，不能擁擠避免踩傷。要團結(jié)互助，年紀大的幫助年紀小的，照顧身體不好的同學、老人總之，我們要有就近避震、尋找安全地、聽從指揮、團結(jié)互助的思想，才能在地震發(fā)生時保護自己的生命。

二、根據(jù)避震的思想準備要求，可以制定正確的地震方法

如果在學校

1、迅速抱頭躲在各自的課桌下，等待地震過去，千萬不能跳樓。

2、在老師的帶領(lǐng)組織下，護頭快速通過樓梯過道，千萬不要慌亂擁擠。

3、避開高大建筑物和危險物、蹲下，不要亂跑。

如果在家里

1、迅速就近躲在低矮牢固的家具邊（牢固的桌下或床下、開間小的衛(wèi)生間、內(nèi)承重墻墻角）。

2、迅速關(guān)閉煤氣和電源。

3、快速冷靜離開樓房。

遇特殊危險場所的避震

1、燃氣泄漏時：用濕毛巾捂住口鼻，千萬不要使用明火。

2、造成火災(zāi)時：用濕毛巾捂住口鼻，葡萄逆風前進。

3、工廠的毒氣泄漏時：用濕毛巾捂住口鼻，繞到逆風方向去，不要順風跑。

三、地震發(fā)生時必須牢記幾個方面

千萬不要滯留在床（炕）上；

千萬不要跳樓；

千萬不要到陽臺上去；

千萬不要到窗邊去；

千萬不要呆在樓梯上；

千萬不要乘電梯；

千萬不要到處亂跑，特別不要去樓道等人員擁擠的地方去。