飲 酒訣竅 1。油質(zhì)食品 如果你空腹飲酒，往往會(huì)必醉無(wú)疑，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，更容易喝醉。飲酒之前最好吃些油質(zhì)食物，如肥肉，或喝杯牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部。 2。牛奶 預(yù)防酒醉性胃炎或脫水癥，可飲用加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。 3。綠葉蔬菜 飲酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟，還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 4。慢 快飲不如慢飲。飲酒快，血中乙醇濃度升高得也快，容易迅速呈現(xiàn)喝醉狀態(tài)，慢飲，體內(nèi)就有充分時(shí)間把乙醇分解掉，不易喝醉。 5。冰塊 喝烈酒別忘了加冰塊，不要和碳酸飲料如可樂(lè)，汽水等一起喝，這類(lèi)飲料中的成...
凍梨 冰箱冷凍法做法： 1、將淺黃色成熟的蘋(píng)果梨一枚，洗干凈，擦干果皮上的水。 2、將梨放入冰箱中的冷凍室，凍96小時(shí)(4整天)。 3、將梨從冷凍室拿出，室溫條件下放置8小時(shí)。 4、將梨放入冰箱冷凍室再次冷凍96小時(shí)(4整天)。 5、將梨從冰箱里拿出，此時(shí)梨的表皮顏色已變成深棕色，室溫下解凍后，即可食用。 吃?xún)隼娴暮锰?1、凍梨不僅有營(yíng)養(yǎng)，還有很多保健功效，如可促進(jìn)食欲、助消化、清心潤(rùn)肺、清喉降火等 2、凍梨中含有多種維生素和多糖類(lèi)物質(zhì)，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用，凈化人體器官，幫助鈣的吸收，增強(qiáng)食欲。 3、梨能軟化血管，防止動(dòng)脈硬化，對(duì)致癌物質(zhì)的形成有一定的抑制作用，所以多吃梨可以起到防癌抗癌的...
蜂蜜水可以迅速解除酒精中毒，可以促進(jìn)酒精的分解和吸收，緩解醉酒癥狀。芹菜可制成芹菜汁口服，可緩解面部潮紅、頭暈、腦腫脹和頭痛。新鮮蓮藕洗凈，搗碎成泥，作為果汁，白蘿卜汁也可以用來(lái)解酒，生紅薯和白糖也可以混合解酒。服用專(zhuān)業(yè)解酒藥物和解酒湯是最直接有效的解決方案。如果條件允許，這種方法可以用來(lái)達(dá)到快速消除宿醉的目的。 醒太郎：最簡(jiǎn)單最快最有效的解酒方法有什么？ 下面就教告訴8個(gè)最好用的解酒妙招： 1.生吃幾個(gè)西紅柿。 2將大白菜幫洗凈，切成細(xì)絲，加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用，清涼、酸甜又解酒。 3.取葛花8克或葛根10克燉服，或取高良姜3—5克燉服，可起到止嘔作用。 4...
1、營(yíng)養(yǎng)早餐的四大要素：谷類(lèi)能量，蛋白營(yíng)養(yǎng)，堿性豆奶，果蔬精華！ 2、營(yíng)養(yǎng)早餐·最佳內(nèi)容 多吃：全麥面包、饅頭、粥類(lèi)、雜糧、豆?jié){、脫脂牛奶、雞蛋、水果蔬菜； 少吃：油條、漢堡、蛋糕、餅干、薯?xiàng)l、火腿、方便面、碳酸飲料、汽水等 健康選擇：選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物；選擇富含水分、礦物質(zhì)、纖維素高的谷類(lèi)食物；選擇水果蔬菜和豆?jié){脫脂牛奶等流體營(yíng)養(yǎng)食品；遠(yuǎn)離高油、高糖、高鹽、高脂肪、高添加劑食物。 3、 合理搭配方案： 多種少量，主食不可少，要有奶制品，蛋類(lèi)也需要，果蔬流體非常好。 一日三餐中的早餐應(yīng)該是多品種攝取。 優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及充足的水分都是提高免疫所不可缺少的。 早餐不提倡大量，但應(yīng)該品種豐富。...
感謝邀請(qǐng)。 大家對(duì)水果或都有些誤解，認(rèn)為減肥的專(zhuān)屬就是水果了。水果低脂低熱，水分充足，能提供不少礦物質(zhì)、維生素，膳食纖維還豐富，而且水果的口味香甜，減脂解決了減肥中想吃好吃的又吃不到的苦惱，停停停，但是水果的含糖量可是很高的哦，正是因?yàn)檩^多的含糖量水果才這么香甜，可別忘了，葡萄糖 - 脂肪之間是可以相互轉(zhuǎn)化的，攝入大量葡萄糖后，利用不完的葡萄糖會(huì)被儲(chǔ)存為糖元，糖元在我們?nèi)狈ζ咸烟菚r(shí)能再次分解為葡萄糖供能，不過(guò)如果我們長(zhǎng)時(shí)間能量充足，不缺葡萄糖供應(yīng)，那么這些得不到利用的糖原就會(huì)在肝臟中轉(zhuǎn)化為脂肪囤積起來(lái)。所以吃水果也要適量，不然它可能也會(huì)成為助攻肥胖的食物。 很多朋友還會(huì)用水果代餐，甚至代替三餐...
一般來(lái)說(shuō)，同樣養(yǎng)植環(huán)境從長(zhǎng)勢(shì)上講，藤本月季＞灌木＞微月。 而長(zhǎng)勢(shì)更好的比如紅龍、夏洛特夫人、王妃，粉達(dá)等。 下面這棵紅龍，地栽時(shí)約3根30公分長(zhǎng)的主干，下面是地栽半年的狀態(tài)。 如今地栽一年半，已經(jīng)長(zhǎng)到4米左右，冬天我對(duì)其進(jìn)行了橫拉，那場(chǎng)面絕對(duì)可以五馬分尸來(lái)形容了，因?yàn)槎緳M拉之后還不太好看，這里不再貼圖。 下面是我一棵盆栽一年多的紅龍 夏洛特夫人從牙簽到20根1公分左右的枝條只用一年時(shí)間，高度兩米多高。 下面是地栽一年多的王妃挖出來(lái)的樣子（買(mǎi)的時(shí)候比牙簽大一點(diǎn)點(diǎn)，之前種植環(huán)境還不是太好） 灌木長(zhǎng)勢(shì)較好的為康斯坦茨，碧翠絲等。 下圖為地栽不到半年的康斯坦茨，不到兩米高，約五六根1厘米粗的枝條，我...
現(xiàn)在主流的手機(jī)充電分最快和比較快，如果說(shuō)最快的應(yīng)該是OPPO Find X2系列、OPPO Ace2，比較快的就有華為P40 Pro、小米10 Pro。 目前OPPO Find X2、OPPO Ace2都支持65W的SuperVOOC閃充2.0，從小白數(shù)據(jù)庫(kù)可以看到OPPO Ace2最快28分鐘充滿(mǎn)，OPPO Find X2最快33分鐘充滿(mǎn)，應(yīng)該是目前量產(chǎn)充電最快的了。而華為P40 Pro是40W，小米10 Pro是50W，速度也不差了。 無(wú)線(xiàn)閃充的話(huà)，OPPO Ace2的40W無(wú)線(xiàn)閃充算得上是最快的，小米和華為的30W、27W緊隨其后[機(jī)智] 目前的手機(jī)中充電功率最高為65W，擁有這一功率的...
醉酒后吃6款食物最解酒： 1、雞蛋。雞蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。酒后吃些雞蛋可緩解宿醉。 2、生姜。酒后吃點(diǎn)姜可刺激和恢復(fù)消化系統(tǒng)，緩解便秘、脹氣和消化不良等不適癥狀。 3、番茄汁。醉酒后喝一杯番茄汁可補(bǔ)充糖分，減輕醉酒后頭痛等不適感，番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。 4、香蕉。吃1~3根香蕉可以補(bǔ)充鉀，增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例。 5、蘆筍。在飲酒及醉酒后吃點(diǎn)蘆筍可以解酒護(hù)肝。蘆筍提取物可提高能夠分解酒精的多種酶的水平，減輕宿醉癥狀，保護(hù)肝臟細(xì)胞免受酒精毒素的侵害。 6、咖啡。酒后喝咖啡，可加快酒精代謝，使其分解成水和二氧化碳排出體外。 擴(kuò)展資料 1、酒精中毒俗稱(chēng)醉酒，是指...
快速的解酒方法： 1、一口酒一杯水。喝完一口酒，馬上喝一大杯水。這樣可以稀釋酒精濃度，促進(jìn)代謝速度。要注意盡量喝白開(kāi)水，因?yàn)轱嬃峡赡軙?huì)造成能量過(guò)剩，茶水并不能解酒。 2、不要開(kāi)冷風(fēng)。若有喝完酒發(fā)熱的經(jīng)歷，這是因?yàn)榫凭臒崃坎荒茉隗w內(nèi)儲(chǔ)存，而是向外散發(fā)。如果此時(shí)開(kāi)冷風(fēng)，就抑制了酒精的散發(fā)，不利于解酒。 3、千萬(wàn)別裝深沉。喝完酒滔滔不絕是一件好事，這是在通過(guò)呼吸散發(fā)酒精。當(dāng)然，喝酒之后唱歌也是非常不錯(cuò)的解酒方式。 4、酒后走幾步。喝完酒后不要馬上坐車(chē)回家，汽車(chē)內(nèi)密閉的空氣不利于酒精排出。最好的辦法是沿著馬路快走一會(huì)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)出汗可以加速酒精代謝。注意不要逗留太久，為了安全馬上回家休息。 擴(kuò)展資料：...
