心理戰(zhàn)的(請介紹關(guān)于全方位心理戰(zhàn)的知識.我發(fā)現(xiàn)不少網(wǎng)特都愛用此戰(zhàn)術(shù).愛問知)

1.請介紹關(guān)于全方位心理戰(zhàn)的知識.我發(fā)現(xiàn)不少網(wǎng)特都愛用此戰(zhàn)術(shù). 愛問知

提到這個問題首先要知道什么是心理戰(zhàn)。

所謂心理戰(zhàn)，是一種以軍事實(shí)力為基礎(chǔ)，運(yùn)用傳播學(xué)和心理學(xué)等原理，以各種信息媒介為載體，綜合運(yùn)用多種手段，攻擊敵軍的心理防線，達(dá)到“不戰(zhàn)而屈人之兵”或“小戰(zhàn)而屈人之兵”目的的一種特殊作戰(zhàn)樣式。 現(xiàn)在的心理戰(zhàn)不僅從原先偏重于戰(zhàn)術(shù)層次運(yùn)用提高到了重在戰(zhàn)略層次中使用，而且已超出單純的軍事斗爭領(lǐng)域，拓展到政治、經(jīng)濟(jì)、文化和外交等各個方面。

高技術(shù)條件下，心戰(zhàn)對象逐步從交戰(zhàn)國軍人拓展到交戰(zhàn)國全體國民，不斷延伸，急劇擴(kuò)大。 所以可以說現(xiàn)在的心理戰(zhàn)術(shù)就是全方位心理戰(zhàn)。

現(xiàn)在的心理戰(zhàn) 經(jīng)過近一個世紀(jì)戰(zhàn)火硝煙的洗禮，得到了迅猛發(fā)展，已由早期的散發(fā)傳單、陣前喊話等傳統(tǒng)的心理戰(zhàn)，發(fā)展成為包括欺騙心理戰(zhàn)、恐嚇心理戰(zhàn)、干擾心理戰(zhàn)和特種心理戰(zhàn)等在內(nèi)的全新樣式的心理戰(zhàn)。 宣傳心理戰(zhàn)。

是現(xiàn)代戰(zhàn)爭中最常見的心理戰(zhàn)樣式，即利用多種信息傳播媒介，對敵方的思想和感情施加逆向性影響，改變其正常的思維和行為，進(jìn)而達(dá)成己方作戰(zhàn)企圖的一種心理戰(zhàn)樣式。戰(zhàn)爭中開展宣傳心理戰(zhàn)，主要的手段是利用無線或有線廣播以及電視等大造輿論；散發(fā)宣傳品，郵寄心理戰(zhàn)書信；實(shí)施戰(zhàn)場喊話，利用戰(zhàn)俘進(jìn)行瓦解；散布謠言傳聞等。

欺騙心理戰(zhàn)（亦稱詭詐心理戰(zhàn)）。即以詭詐和欺騙的方法，造成敵人的錯覺，導(dǎo)致敵決策上的錯誤，并陷入失敗的陷阱。

此種心理戰(zhàn)過程主要有：發(fā)送假信息，引起敵注意；敵接受信息，產(chǎn)生錯覺；敵決策失誤，陷入被動。其常用的手段是：實(shí)而虛之，誘敵上當(dāng)受騙；虛而實(shí)之，使敵不敢妄動；虛而虛之，讓敵視之為實(shí)；實(shí)而實(shí)之，讓敵視之為虛；虛實(shí)結(jié)合，致敵迷亂，惑敵失智等，從而為作戰(zhàn)行動的勝利奠定基礎(chǔ)。

恐嚇心理戰(zhàn)。是利用具有威懾性的信息，對敵方的思想、情感和意志施加影響，從心理上施加壓力，造成敵方心理上的恐懼感，破壞其心理平衡以遏制敵方，或使敵方屈服。

干擾心理戰(zhàn)。是在戰(zhàn)爭中通過采取能夠引起敵方心理異常反應(yīng)的行動，使敵方正常的思維被擾亂，有序的行動被破壞，從而陷入緊張焦慮、煩躁恐慌的心理狀態(tài)中，以至于思維失常，決策失誤，在被動中受制于人。

特種心理戰(zhàn)。是指運(yùn)用心理暗示、心理擾亂、心理恐嚇、心理?；蟮仁侄危碳ず蛪褐茢撤杰娒竦男睦?，擾亂其正常思維，誘使其被動地施謀運(yùn)勢，從而達(dá)到摧毀敵方的意志，瓦解敵方士氣的目的。

這種心理戰(zhàn)被冠以“特種”兩字，是因?yàn)樗诰唧w的實(shí)施過程中，能夠靈活地選擇宣傳心理戰(zhàn)、欺騙心理戰(zhàn)、恐嚇心理戰(zhàn)和干擾心理戰(zhàn)等作戰(zhàn)樣式，因此，從一定意義上講，這種心理戰(zhàn)是對多種心理戰(zhàn)樣式的綜合運(yùn)用。 。

2.心理戰(zhàn)的基本手段是什么

心理戰(zhàn)術(shù)一：文字嘲諷

在游戲中很多時(shí)候都會被對方嘲諷，例如對方在前期被你擊殺了，隨后就打開聊天系統(tǒng)發(fā)紅字，嘲諷你，有的時(shí)候還會罵你，這個時(shí)候大家都覺得應(yīng)該找到他再打他一次，然而當(dāng)你找過去之后你會發(fā)現(xiàn)他周圍全是敵人，對方并沒有找你單挑的意思，這就比較坑爹了；

遇到這種情況一定要冷靜對待，該打錢就打錢該升級就升級，一但憤怒失去理智就正中對方下懷，小編也希望官方能夠推出一個局內(nèi)聊天系統(tǒng)屏蔽的功能；

心理戰(zhàn)術(shù)二：站擼，見面就掐

這個主要 體現(xiàn)在兩個射手或者兩個法師更多，在1級的時(shí)候很多情況下兩個相同職業(yè)的人都會掐上一架，這個時(shí)候誰先慫誰就輸了，一定要冷靜的把技能都放好，因?yàn)?級的時(shí)候他再怎么兇猛也沒有裝備的支持，相反在他兇猛的打你的時(shí)候你可以呼叫隊(duì)友來支援，打他一個措手不及；

心理戰(zhàn)術(shù)三：假裝撤退

在很多時(shí)候一些小脆皮會很勇猛的胡亂扔技能向前沖，這個時(shí)候你想追他，他就會飛速的后退，遇到這種情況如果不能判斷他附近的草叢有沒有人，那就最好不要追；因?yàn)橹灰汶x開隊(duì)友的保護(hù)或者防御塔的保護(hù)就會立刻沖出來一群人打你；雖然他假裝打不過你，但是一定要記住這是一個5v5的游戲；

擴(kuò)展資料

心理戰(zhàn)百常用的手段有聲音、光線、形象、傳媒等方面。通過這些手段達(dá)到宣傳、恐嚇、威懾、欺騙、誘惑、詭詐、懷柔以及收買等目的，進(jìn)而取得戰(zhàn)爭的勝利。

信息化戰(zhàn)爭中，交戰(zhàn)雙方對度心理控制權(quán)的爭奪，其實(shí)質(zhì)是對心理戰(zhàn)在戰(zhàn)略全局的系統(tǒng)運(yùn)用。在這個過程中，戰(zhàn)略目標(biāo)牽引著各個層面問心理戰(zhàn)活動的方向，使心理戰(zhàn)答的層次明顯趨同；各種心理戰(zhàn)手段各顯神通，并形成互補(bǔ)；

制信息權(quán)成為信息化戰(zhàn)爭中爭得制心理權(quán)的基礎(chǔ)和硬手段，因而成為內(nèi)了信息化戰(zhàn)爭心理戰(zhàn)的一個新焦點(diǎn)；由于制心理權(quán)至關(guān)重要的地位作用，在功利動機(jī)的驅(qū)動下，心理戰(zhàn)正從“理想戰(zhàn)爭”走容向“現(xiàn)實(shí)戰(zhàn)爭”，帶有了更多無情、冷漠、甚至殘酷的色彩。

3.什么是心理戰(zhàn)

心理戰(zhàn)即運(yùn)用心理學(xué)的原理原則，以人類的心理為戰(zhàn)場，有計(jì)劃地采用各種手段，對人的認(rèn)知、情感和意志施加影響，在無形中打擊敵人的心志，以最小的代價(jià)換取最大勝利和利益。

通過宣傳等方式從精神上瓦解敵方軍民斗志或消除敵方宣傳所造成的影響的對抗活動。 我國古代的《孫子兵法》很大一部分講的是心理戰(zhàn)，海灣戰(zhàn)爭以及今年美英聯(lián)軍攻打伊拉克均成功地使用了心理戰(zhàn)。

心理戰(zhàn)的目有的三個：一是最大限度地爭取盟友，孤立對方，置對方于心理弱勢和劣勢；二是在本民族，本國家內(nèi)部贏得民心民意，形成同仇敵愾的強(qiáng)大氣勢；三是以正義之師的形象激勵參戰(zhàn)人員斗志和士氣，造成官兵的戰(zhàn)場心理優(yōu)勢。 心理戰(zhàn)常用的手段有聲音、光線、形象、傳媒等方面。

心理戰(zhàn)告訴我們，一個軍隊(duì)的心理被擊垮了，那么這個軍隊(duì)肯定會吃敗仗。對于我們自己來說，如果我們被自己固有的心理劣勢打倒了，我們的人生也一定會是失敗的人生。

4.心理戰(zhàn)的基本手段是什么

心理戰(zhàn)術(shù)一：文字嘲諷在游戲中很多時(shí)候都會被對方嘲諷，例如對方在前期被你擊殺了，隨后就打開聊天系統(tǒng)發(fā)紅字，嘲諷你，有的時(shí)候還會罵你，這個時(shí)候大家都覺得應(yīng)該找到他再打他一次，然而當(dāng)你找過去之后你會發(fā)現(xiàn)他周圍全是敵人，對方并沒有找你單挑的意思，這就比較坑爹了；遇到這種情況一定要冷靜對待，該打錢就打錢該升級就升級，一但憤怒失去理智就正中對方下懷，小編也希望官方能夠推出一個局內(nèi)聊天系統(tǒng)屏蔽的功能；心理戰(zhàn)術(shù)二：站擼，見面就掐這個主要 體現(xiàn)在兩個射手或者兩個法師更多，在1級的時(shí)候很多情況下兩個相同職業(yè)的人都會掐上一架，這個時(shí)候誰先慫誰就輸了，一定要冷靜的把技能都放好，因?yàn)?級的時(shí)候他再怎么兇猛也沒有裝備的支持，相反在他兇猛的打你的時(shí)候你可以呼叫隊(duì)友來支援，打他一個措手不及；心理戰(zhàn)術(shù)三：假裝撤退在很多時(shí)候一些小脆皮會很勇猛的胡亂扔技能向前沖，這個時(shí)候你想追他，他就會飛速的后退，遇到這種情況如果不能判斷他附近的草叢有沒有人，那就最好不要追；因?yàn)橹灰汶x開隊(duì)友的保護(hù)或者防御塔的保護(hù)就會立刻沖出來一群人打你；雖然他假裝打不過你，但是一定要記住這是一個5v5的游戲；擴(kuò)展資料心理戰(zhàn)百常用的手段有聲音、光線、形象、傳媒等方面。

通過這些手段達(dá)到宣傳、恐嚇、威懾、欺騙、誘惑、詭詐、懷柔以及收買等目的，進(jìn)而取得戰(zhàn)爭的勝利。信息化戰(zhàn)爭中，交戰(zhàn)雙方對度心理控制權(quán)的爭奪，其實(shí)質(zhì)是對心理戰(zhàn)在戰(zhàn)略全局的系統(tǒng)運(yùn)用。

在這個過程中，戰(zhàn)略目標(biāo)牽引著各個層面問心理戰(zhàn)活動的方向，使心理戰(zhàn)答的層次明顯趨同；各種心理戰(zhàn)手段各顯神通，并形成互補(bǔ)；制信息權(quán)成為信息化戰(zhàn)爭中爭得制心理權(quán)的基礎(chǔ)和硬手段，因而成為內(nèi)了信息化戰(zhàn)爭心理戰(zhàn)的一個新焦點(diǎn)；由于制心理權(quán)至關(guān)重要的地位作用，在功利動機(jī)的驅(qū)動下，心理戰(zhàn)正從“理想戰(zhàn)爭”走容向“現(xiàn)實(shí)戰(zhàn)爭”，帶有了更多無情、冷漠、甚至殘酷的色彩。

5.心理戰(zhàn)案例及心理學(xué)原理分析

關(guān)于心理戰(zhàn)，我剛完成了一部書稿，選一篇給你做個參考。

心理戰(zhàn)案例：欲擒故縱

欲擒故縱，就是在把握敵人心理弱點(diǎn)的基礎(chǔ)上，抓住斗爭的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，充分發(fā)揮自己的心理優(yōu)勢，利用敵方的心理弱點(diǎn)，佯順敵意，迎合需要，因勢利導(dǎo)，把敵人的行動誘向?qū)ψ约河欣姆较?，然后乘機(jī)戰(zhàn)而勝之。因?yàn)樾枰羌て鹑嘶顒拥摹皟?nèi)驅(qū)力”，是人的一切活動的發(fā)動機(jī)。需要越迫切，人在可以滿足需要的時(shí)候就容易放棄必要的思考，容易只見利而難見弊，只見安難見危，造成嚴(yán)重的后果。人的需要是多種多樣的，心理戰(zhàn)所要研究的是敵人目前最需要的是什么。想吃甜的給他糖，想吃酸的給他醋，瞌睡了再遞上一個枕頭。敵人就不能不上當(dāng)受騙，或不能不改變態(tài)度。順?biāo)浦郏推买T驢，在戰(zhàn)爭中很多妙計(jì)的成功正是投敵所好的結(jié)果。

例如，1945年2月19日，美國海軍陸戰(zhàn)第五師在太平洋硫磺島登陸，該師所屬第28團(tuán)向硫磺島南端的折缽山發(fā)起進(jìn)攻。

折缽山是硫磺島的制高點(diǎn)，山上天然巖石比比皆是，雖遭美軍轟炸機(jī)投下的成千噸炸彈和近萬發(fā)炮彈的轟炸，但躲在坑道和巖洞中的日軍仍安然無恙。美軍在三天戰(zhàn)斗中付出了慘重的代價(jià)，并用坦克封鎖了坑道口和洞口，但坑道中的日軍仍負(fù)隅頑抗，不愿投降。美軍第5師師長和第28團(tuán)團(tuán)長面對深鉆洞的300多名日軍傷透了腦筋。

23日下午，第28團(tuán)團(tuán)長召集參謀人員會議，研究攻克坑、洞的萬全之策。開始，參謀人員提出的方案和設(shè)想都沒有超出死拼硬打的框架，如果付諸實(shí)施，即使付出巨大代價(jià)也不一定見效。有名參謀卻指出：“坑、洞中被困日軍孤立無援，深知每時(shí)每刻都有被殲滅的危險(xiǎn)，孤立感和求生的欲望，必然驅(qū)使他們突圍，設(shè)法走出坑道與鶯村方向的主力部隊(duì)會合。因此，不要把洞口封得太死，使他們看不到求生的機(jī)會；而應(yīng)故意放松封鎖，使他們感到有機(jī)可乘，他們就會被引誘出來。如果事先在他們?nèi)ヅc主力部隊(duì)會合的必經(jīng)之路設(shè)下埋伏，在他們經(jīng)過時(shí)發(fā)起突然襲擊，那么，不必付出多大代價(jià)，就可全殲被圍之?dāng)?。”這一方案令人耳目一新，人們都覺得切實(shí)可行，很快就通過和批準(zhǔn)實(shí)施了。

當(dāng)天夜晚，美軍放松了對坑、洞口的封鎖，同時(shí)在折缽山至鶯村的路上設(shè)下埋伏。

夜幕籠罩大地的時(shí)候，坑、洞中的日軍蠢蠢欲動。他們先從坑、洞口扔出罐頭盒和炮彈殼，弄出一些響聲，看美軍有什么反應(yīng)。當(dāng)美軍沒有作出任何反應(yīng)時(shí)，日軍認(rèn)為機(jī)不可失，立即決定，除留下35人堅(jiān)守坑道、繼續(xù)迷惑美軍外，其余的人立即轉(zhuǎn)移。300余人接二連三、悄無聲息地鉆出坑道，在坑道口沒遭到射擊，他們都松了一口氣，不要命地奮力向鶯村方向逃竄。

日軍跑到一個小山坡時(shí)，死神早在那里等待著他們。美軍密集的火力，把他們像野兔一樣打翻在地。300余人僅有25人突出重圍，其余全部被殲。

中國古代軍事家孫武在講到如何對付處于山窮水盡境地的“窮寇”時(shí)指出，應(yīng)該給這種人網(wǎng)開一面，使人看到生路，沒有拼死抵抗的意志，這時(shí)引誘敵人進(jìn)入我軍埋伏圈，敵人即使人數(shù)眾多也會被殲滅。這種心戰(zhàn)手法，和美軍那位參謀的思路是一致的。未來戰(zhàn)爭中，善于利用敵人求生心理來設(shè)計(jì)具體作戰(zhàn)方案，必能收事半功倍之效。

6.什么叫心理戰(zhàn)

心理戰(zhàn)（psychologicalwarfare）運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，從精神上瓦解敵軍的作戰(zhàn)。

又稱心理作戰(zhàn)。目的是從心理上打擊敵方，從而不戰(zhàn)而勝或戰(zhàn)而勝之。

主要利用人在對抗環(huán)境中的心理變化規(guī)律，通過大量的信息傳遞，瓦解敵方士氣，削弱抵抗意志，使其放棄抵抗、逃避戰(zhàn)斗乃至繳械投降。 從規(guī)模上可分為戰(zhàn)略心理戰(zhàn)和戰(zhàn)役戰(zhàn)術(shù)心理戰(zhàn)；從性質(zhì)上可分為進(jìn)攻性心理戰(zhàn)和防御性心理戰(zhàn)。

歷史上曾有一些軍事家論證過精神因素和心理現(xiàn)象與軍事的關(guān)系，也注意在作戰(zhàn)中運(yùn)用心理因素等問題。1879年心理學(xué)學(xué)科的誕生，為心理戰(zhàn)的創(chuàng)立提供了理論支柱。

第一次世界大戰(zhàn)的戰(zhàn)爭實(shí)踐催生了心理戰(zhàn)。第二次世界大戰(zhàn)期間，心理戰(zhàn)得到了長足發(fā)展。

20世紀(jì)50年代初，西方一些國家相繼成立了心理戰(zhàn)學(xué)校和心理戰(zhàn)中心，心理戰(zhàn)又有了新的發(fā)展。80年代以來，世界不少國家都組建了心理戰(zhàn)專業(yè)部隊(duì)和指揮機(jī)構(gòu)，并在海灣戰(zhàn)爭、科索沃戰(zhàn)爭、阿富汗戰(zhàn)爭和伊拉克戰(zhàn)爭中廣泛實(shí)施了心理戰(zhàn)。

隨著高技術(shù)戰(zhàn)爭的發(fā)展，心理戰(zhàn)的戰(zhàn)略地位越來越受到世界各國的重視；運(yùn)用范圍趨向多元化，手段趨向多樣化，器材趨向智能化，實(shí)施人員趨向?qū)I(yè)化，信息傳播越來越依賴大眾傳媒。運(yùn)用的心理學(xué)原理主要有注意律、需要律、錯覺律、思維定勢律、從眾心理律、逆反心理律等。

借助的媒介主要有傳單、書報(bào)、廣播、電影、電視、通信、網(wǎng)絡(luò)等。手段主要有威懾、謀略、佯動、偽裝、欺詐、恐嚇、誘惑、收買、謠言、宣傳、網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用等。

心理戰(zhàn)廣泛運(yùn)用于政治、經(jīng)濟(jì)、外交、文化、宗教、商業(yè)、體育等多個領(lǐng)域；既可用于軍事活動，又可用于非軍事活動；既可用于戰(zhàn)時(shí)，又可用于平時(shí)；既可用于敵方首腦人物、決策者、指揮人員，又可用于普通士兵和民眾。 。

7.怎樣巧用“心理戰(zhàn)”避免傷害

有些人認(rèn)為，要保護(hù)自己必須有強(qiáng)壯的身體，會幾套拳腳。

其實(shí)并不盡 然。在很多情況下，打“心理戰(zhàn)”也能成功地避免他人的傷害。

下面介紹一些 利用心理學(xué)原理作自我保護(hù)的方法。（1） 避免摩擦。

既要避免不必要的身體摩擦，又要避免不必要的心理摩擦。騎車過猛撞著別人，走路踢石塊踢到別人身上，這些都是身體摩擦，都可 能引起別人的反感；如果對方心里正因?yàn)槭裁词卤镏鴼?，這時(shí)氣就可能撒到 你身上來。

因此，要盡量避免與人發(fā)生身體摩擦。如果不經(jīng)意引起摩擦，要 及時(shí)向別人致以歉意。

在大街上可以看到，不少人（尤其是女性）走路時(shí)面向 前方、目不斜視、泰然自若。這不但是氣質(zhì)高雅的表現(xiàn)，也是一種避免心理摩 擦的好辦法。

目光既可以使人愉悅，也可以使人反感；特別是以不良的心理 或情緒傳遞出來的目光，容易給人以不愉快的刺激，引起對方在心理上的對 抗，并進(jìn)而導(dǎo)致語言爭吵和揮拳相向。 （2） 鎮(zhèn)靜生“勢”。

有些行為不端的人往往是欺軟怕硬。但是，要表現(xiàn)自 己的“硬”或強(qiáng)大不應(yīng)該僅僅著眼于體力，還應(yīng)該著眼于心理上的氣勢，讓對 方感到你不可侮、不可欺。

而遇事鎮(zhèn)靜就是一種“氣勢”，它讓人知道你并不 怕他，而且有辦法對付。不少人被欺，其本身的原因往往是面對歹徒時(shí)害怕、心情慌亂、手足無措；如果沉著應(yīng)戰(zhàn)，壞人不是一定能得手的。

即使你內(nèi)心抑 制不住地恐懼，也不要顯露于形色；你鎮(zhèn)靜了，對方往往會慌亂，因?yàn)槟阏x 在胸，而歹徒畢竟心虛。但是，顯示強(qiáng)大要適可而止，不要過頭；否則，會被對 方視為挑釁，引起攻擊。

（3） 脫離沖突。如果與他人發(fā)生了沖突，例如吵嘴、爭執(zhí)、打斗等，要學(xué)會 脫離沖突。

要知道，個人間的沖突很難在當(dāng)時(shí)講出個“理”來，往往是你說你 有理，他說他有理，你的理讓他覺得不是個滋味，他的理讓你不服氣，爭來爭 去，互相刺激，使沖突不斷升級，最后帶來惡果。為脫離沖突，可以說聲：“不 跟你爭了，我不愿意在這里浪費(fèi)時(shí)間！ ”對方可能因獲得一種得勝感而響應(yīng)你 的“免戰(zhàn)”。

有人認(rèn)為這是服軟，太丟“面子”。其實(shí)，與不可預(yù)料的后果相 比，即使是丟點(diǎn)“面子”也算不了什么。

（4） 抗拒誘惑。有時(shí)候，別人對你的傷害是悄悄地進(jìn)行的。

他可能送給 你一張電影票，陪你去看電影；可能請你去餐廳，讓你品嘗美味；可能讓你去 他家，給你放不健康的錄像……然后，就讓你為他干事情。 對于姑娘，他可能 會借口喜歡你而撫摸你、擁抱你，一步步得寸進(jìn)尺地達(dá)到他陰險(xiǎn)的目的。

俗 話說：“害人之心不可有，防人之心不可無?！睂τ趧e人的討好，在接受前要先 問為什么，看其是真正出于友誼還是別有用心。

在沒弄清楚時(shí)不要貿(mào)然輕率 行動。為了預(yù)防萬一，可用自我暗示法：不管你用什么誘惑，我都不動心；不 管你企圖干什么，我都能冷靜應(yīng)付。

有了心理上的準(zhǔn)備，就能有效識破和抗 拒誘惑了。（5） 善于斷交。

交上了壞朋友，誤人了犯罪團(tuán)伙，想要脫身，又該怎么辦 呢？如果你斷然行事，說“你以后不要來找我了”，“咱們從此一刀兩斷”，那 就很可能引起對方的報(bào)復(fù)和傷害。因?yàn)槟愕摹氨撑选北旧砭蜆?gòu)成了對他的輕 視和否定，會極大地?fù)p傷他的自尊心。

如果他已經(jīng)在你身上“投”了不少“本 兒”，花了不少時(shí)間，那么他很可能會十分惱怒，為了收回“本兒”或泄憤向你 報(bào)復(fù)。不少傷害事件，就是由于一方要中斷關(guān)系，另一方難以接受造成的。

所以，在與這類人斷絕關(guān)系時(shí)，一方面自己一定要堅(jiān)定，不要優(yōu)柔寡斷；另一 方面采取行動時(shí)則要注意策略，巧妙行事，例如，可以逐漸減少交往次數(shù)，慢 慢冷卻雙方感情，最后水到渠成；也可以尋找借口，比如“家里有病人需要我 照顧”，等等；還可以有意暴露自己的毛病，甚至“制造”缺點(diǎn)，使對方對你不 滿，主動離開你。