圍繞大學校園生活和興趣愛好的作文400字(求一篇作文,題目是;大學生活總結(jié),本人是大一新生,,,)

1.求一篇作文,題目是;大學生活總結(jié),本人是大一新生,,,

在學習上，我有很強的進取心。

最先，我的學習能力比較強，能較快地接受新知識，這種能力在大學四年得到了很好的鍛煉。大學的授課一節(jié)課往往會涉及許多知識，只靠課堂上的聽講是遠遠不夠的，這就要求咱們在課下要學會自身鉆研，練習鞏固課堂上所學的知識。

久而久之，我的自學能力得到了很大的提高。在日常，我也不僅僅注重專業(yè)能力的培養(yǎng)和提高，在其他方面知識的更新與儲備上也不敢放松，不斷更新自身的知識結(jié)構(gòu)，擴大自身的知識面，這對我這次能考上公務員幫助很大。

其次，求學態(tài)度嚴謹，能吃苦耐勞，注重培養(yǎng)自身的獨立思考能力，學術上有鉆研精神。這在我的學習成績上已得到了充分的反映：學習成績基本上保持優(yōu)秀，曾多次取得院?！叭脤W生”、獎學金等榮譽；在律師實務與公證課程中，經(jīng)過反復研究案情，發(fā)覺了案件的突破口，打贏了一個實際中敗訴的經(jīng)濟案件；學年論文優(yōu)秀，與同學合作的校學生科研項目成果也已順利完成，揭曉 在《科技經(jīng)濟市場》2006年第四期上。

再次，我不固步自封，因循守舊，不為今日所取得的一點點成績而沾沾自喜，而是不斷地實行總結(jié)，從而使自身能不斷地向前成長進步，因此，四年來的學習成績保升的態(tài)勢。 在政治上，我積極向黨組織靠攏。

剛進大學之初，我就真誠地向黨組織遞交了入黨申請書。在之后的課余時間，我一方面增強自身的政治理論學習，另一方面積極參加學校組織的黨校培訓。

通過學習，加深了對黨的識別和明白，也更加堅定了我參加國產(chǎn)共產(chǎn)黨的決心。與此同時，能多向周圍的同學、老師學習，從他們身上找差距，找自身的不足，不斷端正入黨動機，以實際行動爭取早日參加國產(chǎn)共產(chǎn)黨，并已光榮成為入黨積極分子。

在生活中，我時時刻刻以品德至上來要求自身。無論何時何地，我都奉行嚴于律己，寬以待人的信條，并切實地遵行它：待人熱情誠懇，講求誠信；日常友愛同學，尊師重道，樂于助人；與同學發(fā)生矛盾、誤會時，能最先從自身身上找原由，并主動與對方實行溝通。

回顧四年，我很高興在同學有難處的時候能夠幫助他們，相對的，在我有難處的時候同學也無私地向我伸出了援手；尊師重道，使我學到了許多知識，也與許多老師成為了良師益友；時常自我反省，寬容他人，使我多了許多的朋友。

2.大學生的課余生活

1、多交朋友。宿舍里，和舍友們打成一片，可以說舍友是大學朋友中最重要的，你和他們生活一起最多。在班上，和同學們保持良好的關系，大學同學對你以后的事業(yè)很有幫助。還可以在學校里多交一些朋友，有了這些人你的大學生活會更有趣。

2、學習。我的觀點是，不要把學習看的太重，注意自學一些自己感興趣的東西。學校學的永遠趕不上社會，教材用的都是老的，工作后用不上，不然為什么現(xiàn)在的企業(yè)招聘的都是有工作經(jīng)驗的人。而且你學的未必就是你以后干的。

3、英語和計算機。記住學好這兩門。不管你以后考什么都要用，比如考研、考公務員等等；平時玩電腦不要只顧玩游戲多學點計算機方面的知識。

4、生活費的使用。不要亂花，省下那些不必要的花銷，平時積攢一些。報一些考試等等，或者到一些景點玩玩，長長見識。

5、愛情。在大學談個戀愛無可厚非。有一點要記住，有了愛情不要忽略了朋友。有些同學交了女朋友后，天天和女朋友膩在一塊，結(jié)果和身邊的朋友交往淡了。參考第一條。只有愛情沒有友情你會失去很多的。

6、對自己負責，不要對他人要求什么。待久了你就會發(fā)現(xiàn)學校或者有些同學很霸道，有些事情很沒道理很蠻橫，注意習慣，習慣了就好了。

7、參見學生組織，鍛煉你自己。學校里有很多組織，廣播臺、學生會、社團等，去加入他們，這些組織很能鍛煉人。我曾親眼看見一個極度對自己缺乏自信的同學，在社團鍛煉了一年，能力突飛猛進的提升，后來成為社團負責人。

8、把大學當作社會?？梢哉f大學是亞社會，自己去好好感受體會吧。

9、去干些兼職工作?？梢藻憻捘愕哪芰Γ部梢再嶞c外快。

10、給自己定未來的目標，要有危機感。不要光顧玩，大一大二你沒感覺，等你到大三大四你就會痛苦，因為沒有目標，不知道以后干什么。我一直很有危機感，痛苦過一段時間，前段時間找到了自己奮斗的目標，現(xiàn)在正為這個方向努力，所以過的很充實。

3.關于新入學的大學生學習、生活

我就以一個剛剛畢業(yè)的研究生的學習經(jīng)歷給你講講吧。

希望對你有些許的幫助！1.關于學習：緊張的高中生活剛剛結(jié)束，在高中聽到關于形容大學生活最多的就是：“只要忍過高中就好了，到了大學就清閑了，什么事情都沒有”等等等的話語！實際上，我的經(jīng)歷告訴我：大學才是一個真正能把精英和庸人分開的地方（盡管高考讓學生上了好壞不同的大學，但是并不能決定什么?。?，在大學，你有了一個你學習專業(yè)知識的最佳場所，在這里，你可以學到你想學習的任何知識！只要你愿意。等到大學畢業(yè)后，你自己就會發(fā)現(xiàn)，有些人一無所獲，有些人卻專業(yè)基礎扎實，為以后的發(fā)展奠定了夯實的基礎！2.關于生活：在大學，學習固然很重要！但是大學不僅僅是個學習的場所，它更是一個舞臺！在這個舞臺上，你可以生活的很精彩。

首先，大學相對于高中，空閑時間多了很多，如果你沒有一個持久的愛好，真的有點浪費這空閑的時間了。另外說點比較現(xiàn)實的話，以后你們同學大多都會是同行，多交往！因為你不知道哪個有能力的時候能對你的發(fā)展有所幫助。

所以一定程度的交往是必要的。總結(jié)：在學好專業(yè)知識，打好專業(yè)基礎的同時！讓你的課余生活充實，豐富！這樣等你畢業(yè)的時候，回首那四年，你會發(fā)現(xiàn)，這四年我過的值了。

算是一位師兄的心里話吧！ 祝大學生活充實、豐富、愉快。

4.大學校園正能量作文范文

我們很大的一部分時間是在校園里度過，校園里的正能量在不斷地感染著我們。我們的生活中需要正能量，需要我們?nèi)ゲ粩嗟匚者@些正能量，然后成為一個陽光向上的人。

細節(jié)溫暖人心

那是上個學期的事了。那天學校組織我們大掃除，我們班負責的是前校園的公示欄。當時是秋末冬初，天氣很冷，加上在冰冷的水里投布。不一會同學們的手都被凍僵了。這時細心的京輝發(fā)現(xiàn)了這一現(xiàn)狀，便默默無聞的開始行動起來了。我們看見京輝端著一盆干凈的水走來，便迎了上去準備投布。誰知他卻躲了過去并沒有讓大家投布，而是走進了教學樓。他的行為讓大家非常不解。有人猜想。難道是他小氣不讓我們是他換的水，也有人說京輝平時樂于助人不會是這樣的人。大家來不及多想便又去干活了。

過了一會京輝端著一盆熱氣騰騰的清水，從教學樓里走了出來。還一邊走一邊說：“這里有熱水大家快來投布呀。”這時大家才明白過來，原來剛才他端著盆是給大家對熱水去了。真是個熱心又細心的大男孩呀。大家用這熱水投著布，不光手上暖暖的，心中也被這簡單的微不足道的小小的正能量所感動著。這時京輝看見大家都用自己換來著熱水投著布，臉上也露出了欣慰的笑容。

行為感染人心

我們年級自打我們?nèi)胄Ｒ詠?，就一直堅持帶我們?nèi)ナ锥紙D書館服務。就在去年我們還在那掛牌，使那里成為了我們社會實踐服務的基地。年級大部分人都去過那里服務大眾，為人們做貢獻。雖然每次都很累，但是看見你自己整理好的書柜，看見那些大人們對你贊許的眼光，以及那些小朋友們對你羨慕的眼光，似乎也不怎么累了。

以前我在那里看書，到現(xiàn)如今成為了那里的一份子。我感到非常的自豪。有一次 我們在老師的帶領下，去首圖參加社會實踐活動。在其中我感受到了我們這個活動的意義所在。就在我們整理書柜的時候，一個小女孩走過來手里拿著一本書，我看她在尋找著什么。我就上前去問她要干嘛。她說要把書放回原位，我問她為什么，她說如果不放回原位又要有人去整理了。通過她的事件，我徹底的明白了，我們社會實踐的意義所在了。我們?nèi)プ錾鐣嵺`不僅能鍛煉自己，還可以感染他人。

這就是我們校園里的正能量。我們的人生這么長，有苦，有甜，有笑，有淚，但是我們擁有這么多的正能量去驅(qū)散我們所遇到的迷茫和陰霾，讓我們時刻可以保持著一顆陽

5.急求一篇大專畢業(yè)生自我鑒定,寫得比較好的,又不顯得很浮夸的.

大學生自我鑒定 三年的大學校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折點。

我于xxxx年9月以優(yōu)異的成績考入xx大學。四年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎。

一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直都得到肯定，每學年都獲得三等獎學金。在不滿足于學好理論課的同時也注重于對各種應用軟件和硬件的研究。

因此在第四學期開始就被老師信任為計算機房的負責人。 有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網(wǎng)頁美工和多媒體的制作，就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。

對工作熱情、任勞任怨，和部內(nèi)成員團結(jié)一致，一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校、學生會其它部門，出色的完成各項宣傳工作，促使學校的各種運作更順利的同時行。

學校的各種活動都熱情的參加，在xxxx年至xxxx年間獲校文娛比賽及知識問答比賽等一等獎。大膽創(chuàng)新對校報版面進行改革，使得校報的受視率提高到一個層次。

學校的各種活動都熱情的參加，在xxxx年xx月獲校演講比賽一等獎。 身為學生的我在修好學業(yè)的同時也注重于對社會的實踐。

本著學以致用，實踐結(jié)合理論發(fā)揮xxxx年暑假我以熟練的計算機技術應聘入揭陽市凌先電腦公司技術部任技術員兼培訓部教師。技術員兼培訓部教師。

xxxx年暑假我在惠東縣億鵬印刷公司學習名片和小型廣告、商標設計，自身對這方面有堅實基礎和濃厚興趣的我用一周時間就熟練了各樣設計軟件，之后做出了大量出色的設計方案，得到同學及老師的一致好評。 本人具有熱愛等祖國等的優(yōu)良傳統(tǒng)，積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，對工作責任心強、勤懇踏實，有較強的組織、宣傳能力，有一定的藝術細胞和創(chuàng)意，注重團隊合作精神和集體觀念。

6.畢業(yè)生自我鑒定如何寫

畢業(yè)生如何寫好自我鑒定，自我鑒定 日期： 2005-3-7 畢業(yè)生就業(yè)制度改為社會選擇就業(yè)制度后，求職者首先遇到的就是如何寫好求職信。

通過寫求職信與用人單位取得聯(lián)系，也是“雙選”就業(yè)的一種有效方式。學會寫好求職信和填好履歷表，是踏上成功的第一步。

因為將求職信寫得清楚、準確又有條理，會給用人單位留下一個良好的第一印象。也是吸引聘人單位的重要條件之一。

寫求職信沒有成規(guī)，也沒有統(tǒng)一格式，一般來說，求職信的基本內(nèi)容應包括以下幾點： （一）用人消息是從什么地方得到的，說明自己希望申請哪種工作。 因為用人單位往往同時為多個崗位招聘人才，如不寫清申請哪種工作，聘人單位將無法回復。

（二）告訴聘人單位，你對該項工作如何感興趣，你有哪方面的專業(yè)知識和特長、才能，受過哪方面的培訓和鍛煉，對這項工作有何研究，有哪方面的成就等等。 （三）簡單介紹一下自己的資歷，寫出自己就讀的學校名稱、主修和選修的科目。

如果你覺得有必要，可以列出某些科目的考試成績。 （四）求職信中還可以寫進與求職有關的其他有利條件，如參加過哪些課外活動，做過哪些調(diào)查，有哪方面的工作經(jīng)驗等等。

（五）求職信的最后，應該提醒聘人單位留意你附呈的簡歷，請求給予回音等等。 除了求職信的內(nèi)容外，寫求職信時還應該注意以下5個問題： （1）寫求職信時，字跡不要潦草，應清楚、工整，給人一種辦事認真負責的印象。

（2）求職信應該具有針對性，每申請一份工作，應該認真寫好一份求職信，以表示自己對申請這份工作很真誠。 不要千篇一律的寫幾十份求職信到處投寄，其結(jié)果必然是處處落空。

（3）謙虛是我國人民的美德，但在求職信里過分謙虛，就不能正確反映出你的實績和才能。應該在求職信里強調(diào)自己的長處，但是，在強調(diào)長處時，又要避免出現(xiàn)過于自負、自信。

（4）在求職信中需要用我覺得、我看、我想、我認為等語氣來說明自己的觀點時，要慎重，否則會給聘人單位留下你自高自大、思想不成熟的感覺。 （5）字跡整潔，文句通順，語氣精練，切忌冗長，實事求是，突出重點。

畢業(yè)生自我鑒定 "工欲善其事，必先利其器"。大學幾年，我始終堅持"天道酬勤"的原則，一日三省，自信品格的日趨完善；勇于行事，務實求新，自信工作有所成績；三更燈火，寒窗苦讀，相信學有所成。

在校期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目的，以個人的全面發(fā)展為奮斗方向，樹立正確的人生觀和價值觀，光榮地加入了中國共產(chǎn)黨。（畢業(yè)生自我鑒定） 為適應社會發(fā)展的需求，我努力學好專業(yè)知識，多次獲得獎學金，較深入、全面地掌握了軟件編程、硬件維護與開發(fā)、網(wǎng)絡應用技術等計算機科學基礎理論以及計算機在企業(yè)管理、工業(yè)生產(chǎn)、輔助設計制造等方面的應用知識，同時注意結(jié)合自身專業(yè)特點，結(jié)合動手實踐，先后參與了校新聞網(wǎng)頁設計大賽、校程序設計大賽、"挑戰(zhàn)杯"中國大學生創(chuàng)業(yè)計劃競賽、校科研立項項目，同時根據(jù)自己的愛好，進行了物業(yè)管理師的培訓及資格認證考核、暑期社會實踐調(diào)查，都取得了不凡的成績。

（畢業(yè)生自我鑒定） 作為一名即將畢業(yè)的2003年應屆計算機專業(yè)的大學生，我所擁有的是年輕和知識，使我不畏困難，善于思考，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向?qū)W。同時，我也深知，畢業(yè)只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。

我今天的求職，也正是希望得到一個更好的學習機會，從而能以更好的工作成績?yōu)閲液蛦挝回暙I力量，同時去實現(xiàn)人生價值。 XXXX 2005年8月10日 畢業(yè)生自我鑒定（范文） 日期： 2005-3-7 三年的大學校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折點。

我于xxxx年9月以優(yōu)異的成績考入xx大學。四年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基 礎。

一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直都得到肯定，每學年都獲得三等獎學金。 在不滿足于學好理論課的同時也注重于對各種應用軟件和硬件的研究。

因此在第四學期開始就被老師信任為計算機房的負責人。 有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網(wǎng)頁美工和多媒體的制作，就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。

對工作熱情、任勞任怨，和部內(nèi)成員團結(jié)一致，一年間我由部委升為部長。 在任部長期間注重配合學校、學生會其它部門，出色的完成各項宣傳工作，促使學校的各種運作更順利的同時行。

學校的各種活動都熱情的參加，在xxxx年至xxxx年間獲校文娛比賽及知識問答比賽等一等獎。大膽創(chuàng)新對校報版面進行改革，使得校報的受視率提高到一個層次。

學校的各種活動都熱情的參加，在xxxx年xx月獲校演講比賽一等獎。 身為學生的我在修好學業(yè)的同時也注重于對社會的實踐。

本著學以致用，實踐結(jié)合理論發(fā)揮xxxx年暑假我以熟練的計算機技術應聘入揭陽市凌先電腦公司技術部任技術員兼培訓部教師。 技術員兼培訓部教師。

xxxx年暑假我在惠東縣億鵬印刷公司學習名片和小型廣告、商標設計，自身對這方面有堅實基礎和濃厚興趣的我用一周時間就熟練了各樣設計軟件，之后做出了大量出色的設計方案，得到同學及老師。

7.求篇3分鐘的演講稿

我的大學夢 小學時，成績優(yōu)異，天真無邪地享受那份只屬于童年的快樂。

中學時，成績中等，情竇初開，心中對愛情產(chǎn)生了模糊的理解，從此，對學習漸漸失去了興趣。高中時，成績落后，繼續(xù)經(jīng)營那份初中時認為是愛情的愛情，成績一落千丈，這時只想著畢業(yè)了就行了，不想繼續(xù)走仕途路了。

就這樣，高考時，名落孫山?？粗改赋羁嗟哪橗?，覺得自己大錯特錯，自己讓父母傷心、難過，看著父母親上火，在村里，面對那一張張瞧不起的眼神，在背后議論紛紛，我走路都抬不起頭了，我第一次為自己的學業(yè)落出悔恨的眼淚，眼淚的存在，是為了證明悲傷不是一場幻覺。

骨氣就是孟子“富貴不能淫，貧賤不能移”的忠貞不渝。骨氣就是李白“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的傲岸不羈。

骨氣就是于謙“粉身碎骨渾不怕，要留青白在人間”的剛強不屈。骨氣就是葉挺“人的身軀怎能從狗的洞子爬出”的凜然不懼。

所以，我下定了決心要復課，讓那些人閉嘴，而且我要努力考入自己喜歡的大學、喜歡的專業(yè)——遼寧工程技術大學。復課我一直努力，堅持不懈的都高四。

即使期間遇到挫折，我都會努力克服，不想學習的時候，就會用瞧不起我的人的眼神來刺激自己更加努力學習，也會想起父母的辛苦與傷心。就這樣為了我的大學夢奮斗著。

再一次的高考漸漸臨近的時候，我的心開始特別緊張，因為自己害怕…… 曾經(jīng)的一段不長不短的日子里，我好像嫁給了——遼寧工程技術大學，因為，在我心里，我偷偷地認定自己就是這個大學的一份子……是的，我承認，我沒有被錄取，與自己的夢想——建筑師就這樣擦肩而過。生命有時是“驛外斷橋邊，寂寞開無主”的無奈，但更是“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的執(zhí)著；生命有時是“欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山”的困窘，但更是“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的豪邁與樂觀！ 時間過得飛快！轉(zhuǎn)眼間，我來到了這座邊境城市——丹東，與理想的大學擦肩而過，心中的不舍與無耐悄悄地伴隨大學的點點滴滴漸漸開始了。

大學的舒適與優(yōu)雅，讓我漸漸忘記了與理想大學的無緣。慢慢地被大學自由自在的生活吸引，我像一匹斷了韁繩的野馬，擺脫一切的束縛，主導自己的生活，這種感覺并沒有持續(xù)多學習上由于沒有了老師和家長的監(jiān)督，我變得自由懶散了大一結(jié)束是沒有拿獎學金。

同時我也明白了一個道理—— “山外有山、人外有人”大學時期的校園生活是豐富多彩的，剛進校門時，校園里就貼滿了招生的廣告和五花八門的社團，你可以根據(jù)自己的性格愛好參加。那時，我也積極參加過兩個社團，并進行了一些活動，這些經(jīng)歷最大的收獲就是讓我的身心時刻保持愉快，可以認識新的同學，開闊自己的視野，學習別人的長處。

同時，我還曾帶過幾次家教，參加過社會實踐活動，這些活動都極大的豐富了我的生活，讓我在自力更生的同時，體會到了賺錢的不易，如果說大學生活給了我什么的話，那就是友誼和經(jīng)歷。友誼讓我有了很多新的朋友，經(jīng)歷讓我的思維靈活，可以從多種角度考慮問題。

大學生活讓我受益匪淺，我思想上經(jīng)歷了很大的轉(zhuǎn)變。高中時期是為了準備高考，而進入大學，就進入了一個自由、無拘束的天地，沒有人管你，你必須有高度的自我約束力。

做到自律、自學、自省。我從一開始的散漫自由漸漸轉(zhuǎn)變的自律、自學。

在思想上端正態(tài)度，樹立人生目標、學習目標。為以后的漫長人生路做好了鋪墊。

更好的適應社會。大學校園就是一個大家庭。

在這個大家庭中，老師也是我們其中的一份子老師不再像出高中時僅僅是長輩（雖然他們說可以把他們當作朋友）也是我們的朋友，互幫互助，和睦的相處。這個大家庭我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。

現(xiàn)在的社會需要合作，需要團隊，忘記了隊友的利益很多時候就等同于忽略了自己的利益。利他在競爭過程中往往轉(zhuǎn)換為了利己，因為對方獲利了，他必有成功的道理，這些恰恰給了自己一個彌補缺失的機會，為以后獲取更多的收獲奠定基礎。

在學習工作過程中不應忘記了給你的競爭對手一些力所能及的幫助，協(xié)助對方實現(xiàn)他們的目標。生活中遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。

與人相處不要有太多計較，不管你當時多么生氣憤怒，都告訴自己不必這樣，你會發(fā)現(xiàn)其實真的不必要，很多事情當你再回憶時會發(fā)現(xiàn)其實沒什么。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。

因為誠信永遠是美德，也是財富，它會對你的一生有利。面對不公平的東西，不要抱怨，你的不公平可能恰恰是別人的公平。

所以，你不如去努力的奮斗，爭取你自己最合適的公平?，F(xiàn)在社會，是一個飛速變化的社會，一個激烈競爭的社會，適者生存在這里無需用語言來解釋。

讓自己適應環(huán)境，讓環(huán)境接納自己是我們跳進這個社會圈首先必須學會的。一個真正優(yōu)秀的大學生應該保持雄心，在現(xiàn)實的前面還要放好雄心的位置，無論現(xiàn)實多么殘酷都不應該散盡雄心，任何時候都對自己的努力滿意，保持微笑。

在雄心規(guī)劃下的目標，計劃可以作為激勵的一個來源，引領困境前行！執(zhí)著是一個人最難得的品質(zhì)，揚棄急功近利和浮躁的心，經(jīng)久必成！有了雄心，決。

8.大學生新生活

大學新生如何適應新生活來源：中國教育報 編者按：開學了，大學新生來到了一個全新的環(huán)境，在學習、交往、生活等方面面臨很多新問題。今天，我們請大學老師介紹一些經(jīng)驗，幫助新同學盡快度過“適應期”。 經(jīng)過高考的奮力拼搏，大學新生滿懷希望進入高等學府。面對新的教學風格和學習方式、新的人際氛圍和生活環(huán)境，可能會出現(xiàn)“心理不適”。入學之初，新生由于水土不服、想家等原因，往往出現(xiàn)不能融入班級和宿舍，甚至想退學等現(xiàn)象，并引發(fā)焦慮、倦怠、煩亂、無聊、自責和行為上的不良癥狀，這種現(xiàn)象被稱為“新生適應不良綜合癥”。也有研究者把大一這段適應時間稱為“心理間歇期”。這本屬正?，F(xiàn)象，但如果不對其加以引導和疏通，一味任其蔓延，必將影響學生的學習、生活，嚴重者甚至出現(xiàn)心理問題。 學習從被動走向主動 新生的學習適應主要集中在專業(yè)認同、自我定位、學習方法三個方面。有些新生由于填報志愿盲目或者是被調(diào)劑專業(yè)的原因，在學習了一段時間后，有可能發(fā)現(xiàn)對專業(yè)提不起興趣，看不到本專業(yè)發(fā)展的希望，自然對所學專業(yè)產(chǎn)生不認同感，上課不能集中注意力。很多學生是高中班級的“佼佼者”，但“山外青山樓外樓”，進入大學后有可能喪失了以往“尖子”的地位與優(yōu)越感，落差較大，難以在學習上找到新的支撐點和成就感。另外，大學學習風格的改變也要求新生轉(zhuǎn)變學習方法，提高自主安排學業(yè)的能力。大學課堂容量大，教師講授比較抽象概括，意在培養(yǎng)學生的學習習慣和思維方式，加之大學課余時間比較多，自由度大，這讓不少學生感到很吃力、無助、無所適從。 有關學業(yè)問題，學校要改進教學設置，比如增加選修課。學生也應該耐心摸索專業(yè)領域里自己的興趣點，并結(jié)合自己的能力和價值觀，必要的時候參考“職業(yè)人格能力測試”，進行積極有效的學業(yè)生涯規(guī)劃。另外要明確我們需要做的以及我們能做的就是忠于自己的選擇，并讓這個選擇更有價值?！斑x我所愛，愛我所選”，不管喜歡與否，都要盡力學好，積極挖掘內(nèi)在興趣。對于那些痛失優(yōu)勢地位的學生而言，要端正心態(tài)，能夠進入大學校園本身就說明了一定的能力，所以就算橫向比較不顯優(yōu)勢，跟自身做縱向比較也會保持自信水平。同時，在需要的時候?qū)W會求助院系老師、同學、心理咨詢師等以獲得支持。 交往盡快融入新集體 一項調(diào)查統(tǒng)計顯示，有34%的學生認為目前最需幫助的是“情感交流”，41%的學生認為“社交能力”的培養(yǎng)更需得到幫助，還有17%的學生“感到孤獨”。絕大部分新生都非常想家?？梢?，新生面臨著如何處理人際關系的困惑。 大學生的組成比高中要復雜，不同地區(qū)、不同信仰和民族的學生走到一起，難以很快建立起兄弟姐妹般的深厚情誼，加之在中學階段一般都有自己穩(wěn)定的交際圈，到了大學校園更不追求盡快融入集體。 如果學生一味堅持“自我中心”，相互之間不理解、不體諒的現(xiàn)象也就在所難免。另外，新生初來乍到，彼此陌生，青春期又有“閉鎖性”的心理特點，自我保護意識較強，同學之間交往較謹慎，都不愿意主動接近別人，難免產(chǎn)生“知音難覓”之感。可靠的故友、親人都不在身邊，只能通過電話和網(wǎng)絡聯(lián)系，自然有了壓抑、孤寂和煩悶的抑郁心理。 建立良好人際關系的關鍵是學會與人交往。交往中應堅持真誠、寬容、平等的原則，尊重他人，保持尊嚴，捍衛(wèi)自己的合法權益，不做無謂的斗爭，但也不要害怕沖突。除此之外，掌握一定的交往技巧也是很重要的，首先要學會換位思考。人和人之間是不同的，但卻是可以理解的，要努力跳脫自己的巢穴，站在他人的立場上考慮問題，這樣雙方的溝通會變得更加順暢和溫馨。其次要學會傾聽。善于傾聽別人的講話表達了對他人的尊重，因此無形中就會滿足對方的自尊心，贏得對方的好感。第三，要積極表達。心理學研究表明：人都希望得到別人的贊揚，害怕別人的指責。所以，交往中不要總是批評、指責別人，而應真誠地贊揚和欣賞別人。在不得已批評別人時，也應采用一定的“謀略”，譬如先表揚后批評，或者委婉巧妙地暗示對方要注意自己的錯誤。 生活提高自理能力 新生入學面臨著生活環(huán)境變化的挑戰(zhàn)，他們在生活適應方面可能出現(xiàn)以下問題：日常生活管理不善。不少學生沒有遠離過家門，飲食起居多由父母包辦，形成了較強的依賴心理。進入大學后，他們要住集體宿舍、去食堂排隊吃飯，要自己洗衣服、自己買日用品……有的學生因缺乏獨立生活的能力，一時間生活不能自理。還有的學生因為